如何防护手机电磁辐射？

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什么是手机辐射？当我们用手机打电话时，音频信号经过手机转换为高频率的电信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射，这些电波被称为手机辐射。微波辐射可引起人体产生比较严重的神经衰弱，造成植物神经功能紊乱...

如何预防电磁辐射的危害？

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我们不可避免地要在各种电磁辐射环境中工作与生活，人们又该如何预防并减轻电磁辐射对自身的伤害呢？...

什么样的自然环境最适合人生活？

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养生最佳环境是指有利于身体健康长寿的自然环境。一般认为应具备阳光充足、空气新鲜、无噪声、气温稍寒、致病因素少这样的优良条件。科学家认为以下几种自然地理环境有利于老年人健康长寿。...

调治八益的方法有哪些？

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“八益”的实质是男女双方在性前协调心理，性中配合和谐，并采用导引与气功吐纳法锻炼性功能。...

运动后沐浴可以缓解疲劳吗？

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运动后沐浴是一种简易的消除疲劳的方法。人体在疲劳时经常会表现为肌肉酸痛，而洗澡能刺激交感神经，使大脑得到镇静，以缓解因疲劳引起的肌肉酸痛。同时，沐浴还可增加血液循环，降低血液中乳酸浓度。...

洗澡也能治小病？

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洗澡是人们日常生活中习以为常的活动。但你知道吗？洗澡不仅可以清洁身体表面，祛除尘埃、细菌，还可以治疗一些小病。...

高跟鞋也会影响养生吗？

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穿高跟鞋使女性自然昂首挺胸、直腰收臀，走起路来步态优美，且使美腿更显修长，身材更加高挑，为女性的性感起到锦上添花的作用。...

何谓服饰养生？

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服饰养生是指据天气变化选择合适的衣着及适时增减着装。...

保持小便通畅的方法有哪些？

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小便养生是要注意保持小便清利通畅。...

保持大便通畅的方法有哪些？

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大便养生是要注意保持大便的顺畅。食物代谢后的残渣、废物通过大便的形式排出体外，因此保持大便通畅也是养生保健的重要内容之一。保持大便通畅要注意以下几个方面。...