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红提的功效与作用及营养价值

作者:未知 时间:2014-03-01 来源:未知
文章导读

红提又叫晚红葡萄,红地球葡萄,红提子,红提葡萄,红提的营养价值是有丰富微量元素,有养颜,止咳的作用,红提的做法有西芹红提,肉桂红提贝果,红提葡萄汁,红提纸杯蛋糕,酸奶油红提马芬蛋糕,红提葡萄浇汁排,红酒提子椰蓉饼干,红提水果糯米饭,红提草莓杯子蛋糕,红提水

红提的营养价值: 
  红提又叫晚红葡萄,红地球葡萄,红提子,红提葡萄,红提的营养价值是有丰富微量元素,有养颜,止咳的作用,红提的做法有西芹红提,肉桂红提贝果,红提葡萄汁,红提纸杯蛋糕,酸奶油红提马芬蛋糕,红提葡萄浇汁排,红酒提子椰蓉饼干,红提水果糯米饭,红提草莓杯子蛋糕,红提水果果盘。 
 
  红提含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎;红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显,低血糖时食用50克左右即可缓解,会立即解除低血糖的症状;红提营养十分丰富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等;红提的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,含有多种维生素和氨基酸;饭前和酒后服用可起到解酒的作用,经常食用可清除体内自由基,阻止血小板凝聚,防止人身体低密度脂蛋白氧化,抗肿瘤等作用。 
红提的功效与作用及营养价值
红提的做法大全
  西芹红提 
  材料:西芹1棵,红提子适量,红椒1个。 
  辅料:蜂蜜2小匙。 
  做法: 
  1、将西芹择洗干净,放入沸水中略烫,捞起,冲凉,剖细,切成5厘米左右的长段备用。 
  2、提子洗净,去皮;红椒去蒂及子,洗净,切丝。 
  3、将蜂蜜调匀后淋在西芹段、提子、红椒丝上拌匀即可。 
   
  肉桂红提贝果 
  材料:高筋面粉250克、肉桂粉5克、酵母粉3克、提子80克 
  调料:食盐3个、白糖25克、水1150克、白砂糖50克 
  做法: 
  1、将面团揉至面筋扩展、表面光滑,加入红提干,轻轻揉匀。立刻分割成6个小面团,滚圆,松弛5分钟 
  2、将松弛后的面团擀成椭圆形,翻面后上,下各向中间折叠1/3,压紧 
  3、再将面团对折,压紧收口,搓成25cm左右的长条 
  4、面条一头压扁,包住另一头,捏紧收口 
  5、将整形好的面团放在垫了油纸的烤盘上,自制发酵箱32度80%发酵45分钟,至明显长大 
  6、糖水煮至沸腾,关小火。将发酵结束的贝果表面朝下,放在糖水中煮30秒后,翻面再煮30秒,捞出沥干,烤箱提前预热200度,中层烤20分钟。 

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