女人养颜抗衰,仅仅是靠化妆品和药物是不行的,要想重新拥有自然有光泽的妆容,需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品,除了养颜美容外,更有预防和治疗疾病的作用!...
标签:补血吃什么好 2015-03-11现代人的生活条件虽然好了,但是不乏有一些人会由于缺乏营养而导致自己会贫血。而铁是造血的基本原料,所以机体性的缺铁现象自然会引起贫血症。所以对于贫血的朋友而言,提升血红蛋白是关键,所以适当的补充一些血红蛋白所需要的铁、蛋白质、维生素C等造血原...
标签: 2015-01-21血,是人体赖以生存的基础,对五脏六腑供给养分。可是,很多人容易贫血,不管何种原因引起的气血亏虚,都需要及时进补。否则会出现头晕目眩、肢体麻木抽筋、心悸失眠、面色苍白、口唇苍白、皮肤干燥、头发枯焦等问题。饮食对于血虚患者的恢复有着至关重要的作...
标签: 2015-01-14如果一个女人气血不足那也就意味着她的身体虚弱,是不健康的表现,但很多女性朋友都有气血两亏的现象,表现为脸色苍白、浑身无力、冬天手脚冰凉等,如果想改变这一现象就来看久久养生网小编给大家推荐的几款食谱方,看补血吃什么好?女人补血的方法有哪些?...
标签: 2014-12-22可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是:把锅烧热,在锅内放入葱、姜铺底,把10公分左右长的小黄鱼排放在上面,加适量醋用慢火炖烂,甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样,整条鱼都变成了可以食用的钙剂。...
标签: 2014-02-19在人体内,铁的作用可不小,它是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器官,并把组织代谢中产生的二氧化碳运输到肺部排出体外。...
标签: 2013-07-18