除湿的中草药有哪些 中医方面认为山药性平，是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用，服用之后还具有益肾填精的作用，如果是肾虚的患者经常服用，那么身体也会变

怕冷是什么原因 女性主要因为月经导致铁的损失，应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。

前列腺肥大的原因 首先是前列腺炎未彻底治愈，或尿道炎，膀胱炎，精阜炎等，使前列腺组织充血而增生肥大。

能补肾的中草药有哪些。有补肾阳，益囘精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳萎早囘泄，妇女宫冷不囘孕，小囘便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。有雄性激素样作用

治疗脱发偏方有哪些 姜片擦头方。毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，以切面摩擦患处，连用一周或见效为止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患

霉菌性阴道炎症状 典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道粘膜高度红肿，可见白色鹅口疮样斑块附着，易剥离，其下为受损粘膜的糜烂基底，或形成浅溃疡，严重者可遗留瘀斑。

阴道瘙痒怎样快速止痒 外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇

打篮球怎么打好后卫 无疑要有极具威胁的攻击力，即：得分能力。而得分能力又可以体现在两个方面。其一，可以向出名的球星一样具备多样化的进攻手段，让对手防不胜防，不知该如何去防

最有效的减脂运动 每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较大，只需要12分钟就能

中医怎么调理小儿扁桃体炎 蒲公英、金银花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金银花200克，磨成细粉，过筛备用。将剩下的蒲公英

卧床老人的护理措施 做好口腔护理有许多方面的好处，例如，可以保持口腔的清洁、湿润、预防口腔的溃疡以及感染等并发症;还可以防止口臭、口垢，有利于促进食欲;同时通过对口腔进行护理

怎样帮老人按摩腿 感觉下肢不舒服的时候，揉揉自己的腿肚之后会感觉轻松很多，在小腿肚上有个叫做“承山穴”的穴位就有解乏的作用。这个穴位很好找，大家用力伸直小腿或抬起脚跟时

糖尿病运动后能吃东西吗 快慢步行、室内运动、床上肢体运动、太极拳;身体较好的可以慢跑、跳绳、骑自行车、游泳、跳韵律操等。运动因人而异。

糖尿病有什么特征 多尿、多饮、多食是最明显的特征，早期的患者肥胖居多，糖尿病持续一段时间后，消瘦多见。许多人无任何症状，仅体检或因其他疾病就诊时发现高血糖。

立冬吃汤圆好吗 冬至吃汤圆已经成为了习俗，市场上除常规的馅料外，果冻馅、腊肉馅等新馅料丰富着元宵市场。汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素

适合冬季吃的美食有哪些 除了富含维生素、矿物质、β-胡萝卜素等基本营养素外，西兰花中还含吲哚和葡萄糖异硫氰酸盐等成分，这些都助于清除毒素，减轻肾脏负担，促进新陈代谢。西兰花

钠低怎么回事 低钠血症为血清钠小于135mmol L的病症，仅反映钠在血浆中浓度的降低，并不一定表示体内总钠量的丢失，总体钠可以正常甚至稍有增加。

膀胱炎吃什么药 首次发作时，医生会给患者使用抗生素，如诺氟沙星、复方新诺明、阿莫西林、呋喃西林等。患者用药3～7天后大多可治愈。

办公室瘦腿方法。只是站就能拉伸腿内外两侧、以及平衡盆骨周围的肌肉，在做家务的空隙也能轻松地练习，而且动作十分简单。通过上下抬脚后跟就能快速地拉伸小腿肚的肌肉

感冒了鼻塞头痛咳嗽怎么办 孕妇感冒鼻塞的症状比较轻微时，无需用药，只要多加休息，注意保暖，多喝白开水就可以了。如果感冒症状严重的话，就需要去医院就诊，在医生的指导下服用药

羊舌的吃法_哪些人不能吃羊舌 羊舌为羊的舌头，肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。羊舌一般有炒、酱爆等方式烹调。

遮瑕膏是在bb霜前用吗 脸上有雀斑，是应该先用BB霜后用遮瑕霜呢，还是先用遮瑕霜后用BB霜呢？小编告诉大家：一般是先用BB霜，然后再用遮瑕霜局部修饰不太理想的部位。

松仁的营养价值_吃松仁的好处。松仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽，慢性便秘等疾病。

怎样解决中年婚姻危机 总说到了中年，夫妻间就没有爱情，只剩下亲情了。其实不然。大部分婚姻是男人忙事业，女人忙家庭。女人把家庭经营好，会让男人有一种依恋感。

避孕药有哪几种 很多人分不清长效、短效、紧急的区别，以为只要是避孕药都对身体有伤害。但其实短效避孕药是妇科医生比较推荐的常规避孕方式，因为它的剂量很小，人体很快就能代谢掉

女性最佳避孕方法有哪些 首次使用女用避孕套，应事先练习如何放进体内。你可以躺下来，或把双腿分开坐着，或把一只脚放在椅子上站立。选择你最舒服的姿势吧。

宝宝咳嗽老不好怎么办 不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。

小儿扁桃体炎能吃鸡蛋吗 小儿扁桃体发炎期间可以吃鸡蛋，鸡蛋对这个是没有影响的。扁桃体发炎是病毒或细菌感染引起的，期间会消耗体内的各种能量，因此患者要尽快补充各种营养，而鸡

老人喝水应该怎么喝 睡醒往后，如空腹时先饮下两杯水，既可管用填充生理性失水造成的养料不足，又可消退血液的黏稠度，加快血液循环，促进屎尿、尿液等代谢废物迅疾排出

什么中药排肝毒好。决明子偏寒性，有清肝火、益肾明目、祛风湿功效，肝不好的人用它泡水饮服，可达到清肝泻火、排油祛毒、减肥的功效。10克决明子，白菊花、金银花各5克

宝宝吃什么可以增强抵抗力 蘑菇中所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。其次，它还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，对预防感冒也有

做火腿玉米浓汤放什么调料 火腿玉米浓汤是一道菜品，主料为火腿、玉米粒。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用。适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食

隔夜的番茄炒蛋还能不能吃 西红柿炒鸡蛋过夜最好不要吃，因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如：

蜜汁鸡翅的营养价值 温中益气、补精添髓、强腰健胃。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

儿菜的吃法 哪些人不能吃儿菜 儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子，这也是它叫“儿菜”的来由。

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于

心脏病的征兆 根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。

夏天肝火旺盛吃什么 对付火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。

高中生长期睡眠不足怎么办 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。其中快动眼睡眠通常发生睡眠的后半部分，并可以持续90分钟左右。在闹钟闹醒学生的时候，学生的生物钟并没有适

排肝毒的保健方法。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。

牙痛吃什么东西 牙痛不是病，疼起来真要命。这种说法流传民间好久，其实，牙痛可能是你身体出现了某些变化而导致的，如上火就会导致牙痛，但是这“火”有不同的火

鸡蛋吃多了好吗 鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。

夏天鼻塞咳嗽吃什么好。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

孕早期能吃感冒药吗。在怀孕初期，胎儿是非常脆弱的，经不起丝毫的刺激。药物会影响或刺激胎儿的神经和发育系统。所以用药容易造成胎儿的发育畸形，或造成胎儿的内脏损伤，留下后遗症

孕早期会出现感冒症状吗。怀孕初期孕妇会有很多特殊的生理反应，作为刚成为准妈妈的女性来说，最关心的就是初期怀孕症状了，有很多女性在刚怀孕初期会有感冒症状。

想学跳舞怎么办 可以照到全身的镜子，它可以帮你纠正错误。提高舞感很多初学者都觉得跳舞嘛不就是跟着拍子做动作就可以其实不是如果你想跳的好看你必须有一面镜子。否则。等你的错误

怎么按摩脸部排毒 面部排毒应该要注意先将双手洗干净，如果是手上有灰尘的话，就会容易导致皮肤出现感染发炎的情况，另外排毒的过程中一定不要使用化妆品，否则可能会导

腿疼的原因有哪些 软组织无菌性炎症：因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症，病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连，从而导致腰腿痛。

遗传病有哪些 染色体病或染色体综合征，遗传物质的改变在染色体水平上可见，表现为数目或结构上的改变。由于染色体病累及的基因数目较多，故症状通常很严重，累及多器官、多系统的畸

什么是治疗糖尿病的五架马车 目的是使糖尿病病人了解糖尿病的有关知识，学会自我治疗所需的技能，并能以乐观积极的心态接受治疗。心理调整就是要正确对待糖尿病，不要整天怨天尤人，

糖尿病药物治疗指南 包括短效胰岛素、中长效胰岛素注射剂、胰岛素类似物、预混胰岛素等。该类制剂主要适用于需要采用胰岛素来维持正常血糖水平患者的治疗。

糖尿病的诊断和分型 糖尿病的标志是反复性的和持续性的高血糖症，其诊断标准包括以下三项之一

成人夏天发烧怎么办 从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补

立冬养生从睡懒觉开始 唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏

手部湿疹怎么治疗 性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串

牙周炎怎么治疗 供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利

7个月宝宝怎么开发智力 婴儿坐在床上，妈妈给他一块积木，等他拿住后，再向同一只手传递另一块积木，看他是否将原来的一块积木传递到另一只手后，来拿这一块积木。

孕妇体重什么时候测。想要了解自身体重的增长，准妈咪除了每个月的例行体检，还可以在家进行体重的监控。一旦出现体重增长过快或过慢，准妈咪就能及时发现问题并找出对策。

蒜香排骨怎么做最有营养 猪排骨的肉比其它部位少，而且多为瘦肉，但是它的营养成分却并不差，猪排骨可以为人体提供必需的优质蛋白、脂肪和钙质，对骨骼的健康也有很好的维护作。

早上喝牛奶能美白吗。肤色不仅是健康状况的外在反映，同样也受到先天遗传的限制，“黑人喝多少牛奶也是不太可能变白的，只是身体状况好、皮肤平滑有光泽，由于光学效应，看起来会显得

羊里脊的吃法_哪些人不能吃羊里脊 羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长条肉，纤维细长，质地软嫩。适于熘、炒、炸、煎等。里脊肉也分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋

这些征兆暗示心理衰老。性格比同龄人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化。性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。

吃紧急避孕药有用吗 紧急避孕药常用于无生育计划的夫妻、无保护性性生活和工具避孕失败等情况。它之所以能在事后72小时内服用达到避孕的效果，是因为此药物具有抑制排卵的作用，并改变

婴儿血管瘤冷冻的护理 在日常生活当中，大家需要注意血管瘤的出现，这种疾病的影响力很大，若是不能够合理的进行治疗，会造成非常多的痛苦。

事后避孕药的副作用 事后避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法。房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。

不孕7项检查。全身检查：生长发育、身高、体重、甲状腺、第二性征发育和有无溢乳的情况等。

孩子发烧怎么办 一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度

老人护理牙齿的误区 许多的老年人认为牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得

老年人健身需要注意什么 据研究发现，长期坚持低能量运动的中老年人较不参加或偶尔参加剧烈运动的人，不仅能使心血管疾病、糖 尿病、老年性痴呆等患病率减少了35%，而且降低了死亡率。

孕晚期胃酸反流烧喉咙 含镁或钙的非处方抑酸剂也可能帮你减轻胃部的不适感，但是服用之前一定要咨询医生，因为有些品牌的抑酸剂中含有铝、阿司匹林或大量的钠。

肝脏不好的人吃什么好 属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

口味虾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

头发菜的吃法_哪些人不能吃头发菜 发菜为藻类植物门植物发菜的藻体。发菜贴在于荒漠植物的下面，因其形如乱发，颜色乌黑，得名“发菜”，也被人称之为“地毛”。

灰指甲前期怎么治疗 30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤。

老人腿疼是怎么回事 骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，

50岁男人的性能力怎么样 性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅“缩水”。其次，是高潮持续时间变

阴道瘙痒用什么中药洗 用中药煎汤坐浴是常用的外阴瘙痒外治法，一般每次10~15分钟，每天一次。基本方：苦参30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克（后下）、黄柏9克。

腹部堆积脂肪的原因 腹部脂肪主要为内脏脂肪，当人体摄入热量大于消耗的热量时，多余的热量会转化为脂肪，暂存在腹部，等热量不足时可快速燃烧提供能量。如果一个人长期摄入热量过多

第一个月宝宝怎么带 刚出生孩子月子里的宝宝要注意不要被阳光或者灯光直射，应该放在光线较弱的地方，可以用窗帘遮住阳光，刚出生的宝宝眼睛还看不到东西非常的脆弱，光线直射会损伤

在家怎么做瑜伽 双腿分开与骨盆宽，两手在背后交叉相握，手心朝内，把双肩的前侧和胸腔打开。吸气胸腔向上提，呼气从髋关节开始折叠前屈，手臂尽量抬高，但是双肩要上提远离耳朵，头

有什么穴位可以止困 百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。用左手或右手的拇指指腹揉按该穴，由轻到重，再逐渐减轻力度，慢慢放松。如此反复揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为

治疗小孩咳嗽偏方。近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效

先天性唇腭裂原因 大约有20%左右唇腭裂患儿可查询出有遗传史。因此专家认为遗传因素会造成先天性唇腭裂，唇腭裂患者的多个基因均具有遗传倾向性，当多个基因的效果叠加达到一定限度时

什么穴位瘦肚子 按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。

牙痛含花椒有用吗 中医专家认为牙痛口含花椒是管用的，因为花椒花椒味辛、性热，归脾、胃经。《神农本草经》记载：花椒“味辛、温，主治风邪气，温中，除寒痹，坚齿明目”。

鼻塞怎样让鼻通气 切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

脂溢性脱发怎么造成的 1、脂溢性脱发是由什么原因引起的呢？导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克 升以上时

灵芝破壁孢子粉什么时候吃 灵芝破壁孢子粉的用法用量：一般病症每次1-2克，每日1-3次;重症用量视病情加倍;开水冲服。一般建议饭前服用灵芝破壁孢子粉，这样可以避免和食物发生反应，影响

阴道炎的的症状。主要症状为阴道分泌物增多，呈脓性。临床上多由母亲发现婴幼儿内裤有脓性分泌物而就诊。大量分泌物刺激引起外阴痛痒，患儿哭闹、烦躁不安或用手搔抓外阴。

一直以来，芦荟都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素、芦荟黏多糖等都是能够美白皮肤的特效成分。下面就介绍两种芦荟祛斑的方法。

鸡脖子是鸡的脖子一段。通过腌制加工成为美味的鸡脖。哪些人不能吃鸡脖、鸡脖的注意事项

珍珠粉可以去痘印吗 烦人的痘印停留在脸上，十分影响我们的美貌。如何去痘印，怎样去痘印，去痘印最有效的方法等，都是爱美达人十分关心的问题。去痘印产品很多，使用珍珠粉面膜去除

其实要了解一个女生，看眼神是最准的，大部分的东方女性在和异性擦肩而过时都会不由自主的将头低下，但是这其中也有不同的奥妙所在。假如她以极平常的眼神看待你时，表示她对你没有任

哪些人不宜使用短效避孕药 短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目

什么是事后避孕药 事后避孕是在无保护性生活后，或觉察到避孕措施失败，避孕套破裂、滑落、漏服避孕药等，后采用的一种“紧急避孕”措施，防止意外怀孕。

孕期反应看生男生女 孕妇在怀孕期间，都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿，那么有什么方法呢？最准确的方法是B超，可是医生不会告诉你，那怎么判断呢？下面向你介绍几种判别男孩孩

小儿扁桃体切除后遗症 从免疫理论看，扁桃体确实很有用。但是从治疗角度看，若扁桃体有严重感染，反复发炎，影响咽鼓管功能，使听力受影响;或形成细菌藏匿的病灶，导致反复发作的关节

老人胃口不好应该怎么办 老人不想吃饭还有一个原因就是不饿，每天坐在家里看电视，很少走动，身体的食物无法及时消化，就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动，运动过程中肠道的蠕

老人怎样能预防眼病 如果视力有发生变化，有看不清周围的情况一定要及早进行治疗，否则视力下降的情况会随病情变化出现加重的情况。保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅

孕期怎样预防糖尿病。孕妇如何通过饮食来控制血糖，以便能顺利分娩是孕期饮食管理的重点。而这关键之一便是饮食要均衡。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，