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菠菜是日常生活中营养丰富的蔬菜之一,也是含铁丰富的蔬菜之一,多吃对人体健康十分有益。受到很多人的喜欢。特别是菠菜可以帮助补铁,而且对于糖尿病病人的话,还可以帮助控制血糖,因此日常生活中,很多都很喜欢这个美味的蔬菜,但是我们只有食用方法得到才...
标签: 2014-10-13
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菠菜是一种一年生的草本植物,它的叶片和嫩茎可以供人们食用,原产地为波斯,至今已有两千多年历史,在我国种植也有一千四百多年历史。这种蔬菜的主根非常发达,肉质根红色,味道有甜味,可以食用。...
标签: 2014-08-26
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菠菜是富含铁这种矿物质的绿色的蔬菜,豆腐是高蛋白的豆制品,这两样乍一看都是营养丰富的食物,也有很多人将它们组合成菜。可是,事实证明菠菜和豆腐一起吃是不健康的。...
标签: 2013-12-10
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骨质疏松患者不宜吃菠菜。这是因为菠菜虽然营养物质丰富,但其中含有的大量草酸对钙的吸收不利,它可以和人体内的钙结合成不溶性的草酸钙,这种物质不能被人体吸收,从而会造成大量的钙质流失,人体可能因此缺钙。而缺钙会导致骨质疏松病情的加重。...
标签: 2013-03-01
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菠菜中含有大量的铁离子,因此很多人视菠菜为补铁补血的佳品,专门给贫血患者吃菠菜,以期改变贫血的症状。不过这种做法实际上是错误的,贫血患者吃菠菜不但不能补铁补血,反而还会有副作用。...
标签: 2013-03-01
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尿道结石患者不宜多吃菠菜。这是因为.在所有的蔬菜中,菠菜里含有的草酸是最多的。草酸进入人体,达到饱和之后,无法通过正常的新陈代谢排出体外,就会形成草酸钙的沉积。...
标签: 2013-02-28
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菠菜豆腐汤是传统家常汤菜,深受许多人的喜爱。但是,现代医学研究表明,菠菜不宜和豆腐同食,菠菜豆腐汤并不是营养菜品。...
标签: 2013-02-19
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不少人认为菠菜的含铁量很高,多吃有助于补血。这种观点是错误的。...
标签: 2013-01-23
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菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效;主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。...
标签:菠菜 2012-12-17
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菠菜鸡蛋健脑汤的做法 菠菜鸡蛋健脑汤的功效与作用...
标签:菠菜鸡蛋健脑汤 2012-09-29