咸味食物有哪些养生保健功效？

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咸味，主要是由食盐产生。成味食物有软坚散结、泻下、补益阴血、调节血压平衡等作用。同时咸味食物归肾经，可用于补益或治疗一些与肝肾相关的症状。如海参有补肾益精、养血润燥等作用。...

甘味和辣味食物有哪些养生保健功效？

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甘味食物即带有甘甜之味的食物，有补益气血、补充热量、解决疲劳、调胃解毒等功效。（辣）味食物有行气活血、祛风散寒、舒筋活血、解毒止痛、刺激胃肠蠕动、增强消化功能和促进血液循环等功效。...

为什么不健康的生活方式是养生的六敌？

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不健康的生活方式指影响健康、危害生命的不良生活习惯。生活起居没规律、劳逸过度、频繁大量饮酒、吸烟、运动量少、高脂高热量饮食、夜生活过度等均是不利身体健康的生活方式，而工作压力大、精神紧张、情绪焦躁也是不良因素，可以加重不健康的生活方式对...

延缓衰老的方法是什么？

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延缓衰老的方法是什么？...

人衰老的原因是什么？

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中医认为衰老的原因主要表现在以下几个方面。...

什么是亚健康？你处于亚健康吗？

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亚健康也称第三状态、灰色状态、病前状态等，是介于健康和疾病之间的一种状态，是人们身心健康的低质量状态及其体验。多无临床症状或症状感觉轻微或有潜在的病理信息。...

人衰老的表现是什么？

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生、长、壮、老、已是生命发展过程中不可逆转的自然规律，生命经过成熟期就必然走向衰老，即机体的形态、组织器官的生理功能、组织器官间的协调性，以及机体对环境的适应能力等都出现退行性变化。...

马齿苋的功效与作用 马齿苋的药用价值

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马齿苋有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。...

西瓜皮的功效与作用

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西瓜皮的功效与作用 西瓜皮功能主治：清热解热，止渴，利小便;治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。夏天，人之阳气随气候向外发散，若滞留肌肤之间会导致人体发热。西瓜皮恰好能收此热归于肾，起到收阳潜藏之 ... ,健康网...

芒果的功效简介

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芒果的功效： 它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些 ... ,健康网...