丰胸穴位教你丰胸穴位的按摩方法(2)

作者:未知时间:2015-11-19 来源:未知

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文章导读

8、膻中穴取穴：在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。按摩方法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的

　　8、膻中穴

　　取穴：在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。

　　按摩方法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好哦。

　　功效：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

　　丰胸穴位按摩时要注意事项

　　1、按摩时最好是在体温升高，身体比较温热的时候进行，特别是沐浴后或睡觉前，此时体内的新陈代谢处于活跃状态，丰胸效果会大大提升。

　　2、用手指按压穴位的时候，动作要轻缓，每一次保持3-5秒，重复3-5次。按摩时可以适当配合精油，配合可以丰胸的精油效果更好，而且精油可以滋润胸部皮肤，按摩时比较方便，还可以让胸部看起来更健康。

　　3、在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩，特别是孕妇更是不行。

　　4、每天按摩的强度要适中，不需要很长时间的按压和高频率按压。只要每天坚持，一点一点的就能有所成效。

　　5、按摩时最好是在体温升高，身体比较温热的时候进行，特别是沐浴后或睡觉前，此时体内的新陈代谢处于活跃状态，丰胸效果会大大提升。

　　穴位丰胸按摩不仅安全健康而且还很有效，各位希望自己的胸部能变得刚加丰满，更加完美的女性朋友们赶紧起来吧。最后提醒大家的是，要注意正确的按摩手法以及按摩时的一些注意事项哦。

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