土豆烧牛肉不宜常吃
作者:未知
时间:2013-02-20
来源:未知
文章导读
土豆烧牛肉是我国北方人经常食用的传统名菜，知名度极高，也因其美味历来为公众所认可。可是，现代营养健康学发现，其实土豆烧牛肉在营养上并不理想。
|
土豆烧牛肉是我国北方人经常食用的传统名菜，知名度极高，也因其美味历来为公众所认可。可是，现代营养健康学发现，其实土豆烧牛肉在营养上并不理想。
这是因为人体对不同食物的营养吸收有快有慢，方式也不相同，这主要取决于食物的不同属性。土豆与牛肉两者在性质上差异很大，土豆易于消化，对肠胃的有效刺激小，并能够抑制胃酸的分泌。但牛肉则恰恰不易于消化吸收，当胃酸浓度低时，它就会长时间地存留在胃中，无法被消化吸收，因此，有时候我们吃土豆烧牛肉后，会感到胀气，不舒服，便是这个原因。而且如果长此以往，极有可能造成消化功能的紊乱，影响健康。
温馨提示
在烹饪的时候，应当晚一点放土豆，尽量让牛肉烧得更烂一些，这样容易消化。
|
每日推荐
相关文章
- 土豆不能和什么一起吃01-30
- 烹饪土豆的窍门_烹饪土豆的方法01-30
- 土豆的食用方法_土豆的做法01-30
- 如何吃土豆才有营养_土豆的营养01-30
- 土豆有什么营养价值_土豆的功效01-30
- 如何食用土豆_食用土豆的方法01-30
- 土豆怎么做好吃12-02
- 土豆有什么养生保健功效与作用?11-15
- 发芽和变青的土豆不宜吃01-23
- 土豆的功效与作用及营养价值04-23
- 土豆连皮吃易中毒01-23
- 如何吃土豆才有营养_土豆的营养01-30
- 土豆烧牛肉不宜常吃02-20
- 土豆的食用方法_土豆的做法01-30
热门推荐
