空腹喝酸奶不科学
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酸奶一般指酸牛奶，它是先将新鲜牛奶进行巴氏杀菌，然后加入一些有益菌(“活”的乳酸菌)经发酵后制成的一种牛奶制品。酸奶以其独特的口感和保健作用受到很多人的喜爱。但是有的人喝酸奶不讲究时间是否合适，早晨刚起床就空腹喝酸奶，这是不科学的。...
标签： 2013-01-27
黄豆50克，花生米20克。将黄豆、花生米淘洗干净，用冷水浸泡6小时，待黄豆、花生米充分涨发，加清水500毫升，放人榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布滤汁去渣，将滤液置锅中煮沸，即可饮用。早晚2次分服。本食疗方适用于气虚弱型脂肪肝。...
标签：豆奶 2012-10-08
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