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那么莲子心的功效与作用到底是什么呢，我们只有了解了莲子心的功效与作用及禁忌后，我们才能懂得在生活里面好好利用莲子心来为我们的健康服务。下面就随久久养生网一起来看看吧!...
标签： 2014-11-05
黑木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风彩，而且有养血驻颜，祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。久久养生网带您一起来看看黑木耳的功效与作用及食用方法。...
标签： 2014-11-05
野菊花的功效与作用:野菊花为菊科植物野菊和岩香菊的花,野菊花的功效是清热解毒,疏风平肝,野菊花的作用是治疔疮,丹毒,湿疹,风热感冒,咽喉肿痛,野菊花用药禁忌是脾胃虚寒者,孕妇慎用野菊花。...
标签： 2014-11-05
很多人喜欢用菊花做菜或者泡茶喝，不过大家也知道菊花是品种非常多的一种植物，总的来说可以分为家菊和野菊，家菊只要是我们平时用来泡茶或者观赏用的，而野菊花是在药学方面的功效是比较显著的，那野菊花的功效与作用、野菊花禁忌及禁忌有哪些?下面久久养生...
标签： 2014-11-05
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等，几乎可以与多种维生素药丸媲美。另外，胡萝卜中还含有大量构成脑细胞和骨髓细胞的磷质，每500克胡萝卜中含磷140克、钙305毫克、糖35克。...
标签： 2014-11-05
韭菜有“洗肠草”的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。除了“洗肠”的功效之外，韭菜的功效与作用还有哪些呢?韭菜有什么食疗偏方呢?假如你最近有点排便不畅，久久养生网小编就来教您通过食用韭菜来帮你解决这个烦恼吧!...
标签： 2014-11-04
苹果是常见的水果，它含有丰富的维生素c，是人体每天所需，因此多吃苹果，对人体健康也是有着很大帮助，同时苹果对促进消化也是有着很好帮助作用，那苹果的功效与作用都是有着很多方面，所以吃苹果是一个健康之选，对一些爱美的女性，也都是可以通过选择苹果...
标签： 2014-11-04
苹果是日常生活中最常见的水果之一，其功效与作用有抗癌、提高免疫力等，深受人们的欢迎。除了直接吃外，苹果的食用方法还有很多，下面久久养生网为您介绍苹果的功效与作用及食用方法。...
标签： 2014-11-04
葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。人类在很早以前就开始栽培这种果树，几乎占全世界水果产量的四分之一;其营养价值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。下面就让久久养生网带大家一起来看看葡萄的功效与作用及食用方法有哪些？ ...
标签： 2014-11-04栏目列表
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