淮山即薯蓣，通称山药。很多人煲汤的时候都会放点淮山进去。那么淮山的功效与作用及食用方法是什么呢？淮山有什么好处和吃法呢？下面就由久久养生网告诉你淮山的功效与作用及食用方法吧。...
标签： 2014-11-10
苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;叶晒干制成粉末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。下面随久久养生网小编来看看苦瓜的功效与作用及食用方法有哪些！...
标签： 2014-11-07
说到苦瓜，可能很多好吃嘴肯定都对它过敏。不能忍受的苦味，使他们只是停留在观看的程度。但是你知道苦瓜的功效与作用有多么强大吗？还在因为它的苦味而对它望而却步？没关系，今天久久养生网小编就来为大家介绍下怎么做苦瓜才不苦。...
标签： 2014-11-07
橙子的功效与作用
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橙子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，还可以促进通便，并且可以降低胆固醇，预防动脉硬化。橙子浑身是宝，不仅橙子的果肉美味酸甜，多汁可口，橙子的果皮也有很高的药用价值。下面随久久养生网小编来看看橙子的功效与作用...
标签： 2014-11-07
现在市场上各个水果档口堆得高高满满的都是橙子，成熟的甜橙果肉酸甜适度，汁多，富有香气，是人们喜欢吃的水果之一。你知道吗，橙子还有医疗保健价值，你可以好好利用一下。下面就随久久养生网小编来看看橙子的功效与作用及禁忌有哪些吧！ ...
标签： 2014-11-07
玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。下面随久久养生网小编来看看玉米的功效与作用及食用方法有哪些？...
标签： 2014-11-06
山药我们都知道，就是家里比较常见的一种食材，一般用来熬粥或者炒菜吃，但是你知道山药豆吗，山药豆其实是和山药属于同一植物上生长的，它是山药蔓藤的结点长出来的，但是它的功效却不比山药差，下面久久养生网小编就给大家介绍一下山药豆的功效与作用及禁忌...
标签： 2014-11-06
苹果醋:这里所提到的“醋”，并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果醋能保健养生、改善...
标签： 2014-11-06
莲子心清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，平和五脏之气。下面就随久久养生网小编一起来看看莲子心的功效与作用及食用方法有哪些？...
标签： 2014-11-05栏目列表
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