苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。秋后采取，切片晒干或鲜用。干燥的苦瓜片，呈椭圆形或矩圆形，厚约2～8毫米，长3～15厘米，宽0.4～2厘米，全体皱缩，弯曲，果皮浅灰棕色，粗糙，有纵皱或瘤状突起。...
标签：苦瓜 2016-02-02
苦瓜是一种常见蔬菜，属于葫芦科苦瓜属。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高，特别是维生素C含量，每100克高达84毫克。那么如何挑选苦瓜？下面就让小编来告诉你如何挑选苦瓜。...
标签：苦瓜 2016-02-02
喝苦瓜茶能减肥吗？夏季减肥其实有很多方法，而苦瓜就是其实很有效的排毒减肥食物，但是喝苦瓜茶能减肥吗？就让我们一起了解一下苦瓜减肥的原理和效果。...
标签：苦瓜 2016-02-02
苦瓜的功效与作用
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苦瓜有清热消暑、滋肝明目的功效，是款营养价值很高的食物，但很多人不喜欢吃，原因在于它很苦，尤其是对于想要去火和想要减肥的朋友来说，多吃一些苦瓜绝对可以达到满意的效果。...
标签： 2015-03-19
苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;叶晒干制成粉末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。下面随久久养生网小编来看看苦瓜的功效与作用及食用方法有哪些！...
标签： 2014-11-07
说到苦瓜，可能很多好吃嘴肯定都对它过敏。不能忍受的苦味，使他们只是停留在观看的程度。但是你知道苦瓜的功效与作用有多么强大吗？还在因为它的苦味而对它望而却步？没关系，今天久久养生网小编就来为大家介绍下怎么做苦瓜才不苦。...
标签： 2014-11-07
苦瓜又被称为凉瓜，属葫芦科植物。是日常生活中常吃的蔬菜，起源于中国，现已逐步传播到世界各地，在东南亚和加勒比海群岛已经有非常广泛的种植。而且随着时代的发展，现在苦瓜技术也是越发进步，最新的大棚苦瓜已经可以连续开发结果11个月，大大满足了市场需...
标签： 2014-07-09
苦瓜味苦性凉，吃后会给人清爽的感觉，还具有较高的药用价值，中医上说它“驱邪热、解劳乏，清心明目，益气壮阳”，因此，它越来越受到人们的喜爱，进入了很多家庭的食谱。...
标签： 2013-02-01
苦瓜不宜多吃
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苦瓜是一种味苦实凉的蔬菜，夏天食用苦瓜能激活味蕾，生津止渴，清心明目。另外苦瓜对女性还有美容作用，因此深受人们喜爱。不过，苦瓜不宜多吃。...
标签：苦瓜不宜多吃 2013-01-24
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