鸡蛋_第3页_久久养生网

在现代生活中，牛奶加鸡蛋越来越以其快捷方便的特点成为很多人的理想早餐。但是，科学研究表明，牛奶加鸡蛋并不是完美的早餐选择。...

标签： 2013-02-22

鸡蛋是营养丰富的食品，很适宜用来当做早餐，但是有些人早餐只吃一两个鸡蛋，这样所提供的营养和热量是远远达不到要求的。...

标签： 2013-02-22

有的人喜欢用豆浆冲鸡蛋喝，认为豆浆加鸡蛋营养又大补，其实不然。...

标签：可用豆浆冲鸡蛋 2013-02-19

有些人在炒鸡蛋时喜欢放味精，这是没有必要的。...

标签： 2013-01-31

在日常生活中，有些人为了剥壳容易，经常把刚煮熟的鸡蛋捞出后立即放在冷水中冷却。其实这种做法很不科学。...

标签： 2013-01-31

有些人煮鸡蛋担心煮不熟，因此往往煮很长时间，很容易把鸡蛋煮老了。其实，鸡蛋煮得太老不但吃着口感不好，而且鸡蛋的营养价值也会下降。...

标签： 2013-01-31

许多人在煮荷包蛋的时候喜欢加糖，认为这样既美味又富含营养。实际上，这种认识是不正确的。...

标签： 2013-01-31

很多人认为蛋黄中的胆固醇含量很高，吃了容易导致血管硬化，对健康不利。尤其是一些老年人和患有心脏病的人，更是从来不吃蛋黄。其实，这是对蛋黄的误解。因为鸡蛋的营养主要集中在蛋黄里，不吃蛋黄反而对健康不利。...

标签： 2013-01-24

目前，市场上出现了大量的“功能鸡蛋”，商家宣称这类鸡蛋富含钙、锌、碘、硒等多种营养素。有些人认为“功能鸡蛋”中的这些营养素是一般鸡蛋中所没有的，多吃有益于健康。其实，并不是所有的人都适合吃“功能鸡蛋”。...

标签： 2013-01-24

茶叶蛋是一种深受人们喜爱的传统食品，老人和小孩尤其喜欢吃。但营养学专家指出，多吃茶叶蛋有害身体健康。...

标签： 2013-01-24

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