谋杀心脏的九种职业 看看您是否身在其中

　众所周知，心脏病不是一种职业病，但这并不妨碍心脏病“青睐”某些职业。有九种职业因为工作本身特点和工作环境的原因会使心脏病的患病风险增加，下面给你进行详细介绍。

　　1.白领

　　对于白领这种需要久坐工作的人群来说，心脏病的患病危险比正常人群要高，具体原因包括久坐会影响胰岛素的分泌，影响血糖的降低和脂肪的分解，对心脑血管会产生一定影响，此外还有一些其他的不明因素。所以白领们工作了一定时间后就应起身活动一下。

　　2.消防员

　　消防员的工作较为特殊，平时处于清闲状态但又随时可能进入紧张状态，这样剧烈的情绪转换对于消防员的心脏来说是十分不利的。据统计，岗上牺牲的消防员中有近50%是因心脏病去世的，远高于其他职业的15%。可见，要做消防员，要有颗“强大的心”。

　　3.公交车司机

　　公交车司机也属于久坐一族，但与白领不同的是，公交车司机需要时刻集中精力。据报道称，台北的公交车司机患高血压的几率超过了55%。

　　4.夜班员工、医生以及护士等夜班工作者

　　夜班工作者因为职业的特殊xing，经常需要熬夜，后果便是生物钟处于紊乱状态。这会造成血糖水平的不稳和高血压的生成。

　　5.酒保

　　酒保是一种很多人向往的职业，但是也是种工作环境很差的职业。经常日夜颠倒且不谈，酒保往往长时间处于二手烟环境中。二手烟不但会带给心脏更高的发病风险，还可能诱发肺癌在内的多种疾病。

　　6.隧道、地铁工作人员

　　美国在上个世纪80年代末对500余名隧道工作人员进行了调查研究，结果表明，他们罹患心脏病的几率教常人高出35%有余。专家研究，应该是密闭、高一氧化碳的工作环境在作祟。

　　7.流水线工作者

　　流水线工作者工作繁忙，而且自己不能掌控自身的工作环境以及工作节奏，这给流水线工作者带来了巨大的工作压力，使得他们的心脏更为“脆弱”。

　　8.常加班者

　　虽然现代社会加班变得越来越常见，但是如果每天工作时间超过了11个小时，患有冠心病的风险就会增加将近70%。但是有时实在是不得不加班，那就多吃点蔬菜水果，每天要保证足够充分的睡眠和体育锻炼。

　　9.无医保的自由职业人员

　　据一份美国统计资料表明，有六分之一的人没有医保，而恰恰这部分人的心脏健康水平最低。而他们一旦拿到了医保，定期进行检查、治疗，心脏病的患病率也随之下降。

　　职业是生活的保障，是人生中不可分割的一部分，而选择职业时，除了看兴趣以及收入，还要考虑这份职业对自己的身体的影响。如果职业对健康的损害过大，那么就要慎重考虑了，因为金钱得到的再多也换不回来失去的健康。