众康网提醒：打鼾无小事——呼吸暂停，威胁生命

作者:未知时间:2012-06-28 来源:未知

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众康网提醒：打鼾无小事呼吸暂停，威胁生命充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际公认的三项健康标准。目前最令人关注的睡眠障碍性疾病就是打鼾。打鼾，就是我们通常所说的睡觉时打呼噜，一个人如果睡眠时打鼾，旁人会认为他睡得很香很甜，事实上这是一个很

充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际公认的三项健康标准。目前最令人关注的睡眠障碍xing疾病就是打鼾。

打鼾，就是我们通常所说的睡觉时打呼噜，一个人如果睡眠时打鼾，旁人会认为他睡得很香很甜，事实上这是一个很大的误区。打鼾并不代表睡眠质量好，相反，打鼾是健康的大敌！权威数据表明：由于长期打鼾导致呼吸暂停时间过长，78﹪可诱发缺氧xing脑萎缩，甚至猝死。全球每天约有4000人死于因打呼噜造成的各种疾病。世界冠军才力就是因打呼噜诱发心脑血管并发症猝死了；东北籍笑星高秀敏猝然离世，权威医疗专家也确诊为由呼噜窒息引发心脏病意外猝死……这样的例子举不胜举！事实上，在庞大的打鼾人群中，有相当一部分人患有一种疾病———睡眠呼吸暂停综合症（OSAS）。

睡眠呼吸暂停综合症顾名思义就是睡觉的时候呼吸停了，不呼气也不吸气。造成睡眠呼吸暂停综合症主要有两个原因，一个就是气道被“堵”了，我们称之为阻塞型睡眠呼吸暂停综合症。没有气流经过呼吸自然就停了，此时气体虽然不能进出肺部，但胸、腹部呼吸运动仍然存在，患者竭力要恢复呼吸，往往呼吸活动相当剧烈，表现出打鼾，而且鼾声通常很大——睡眠呼吸暂停综合症患者中90％以上属于这个原因；另外一小部分患者发生呼吸暂停是由于呼吸肌或支配呼吸肌的神经有病变。

作为一种能代替、控制或改变人的正常生理呼吸，增加肺通气量，改善呼吸功能，减轻呼吸功消耗，节约心脏储备能力的装置，呼吸机可以在病人没有呼吸意识的时候使病人能呼吸，从而大大降低了因打鼾猝死的几率。

如果您经常打鼾，那么，你就有必要去医院进行一下睡眠监测，睡眠监测主要是对鼾症患者的睡眠情况做一个检测，从而分析出患者的病情病症等，为指定具体的治疗方案提供依据。

睡眠监测通过采集分析您身体的各种信号来提供有关您睡眠健康的重要生命信息，包括脑电波、心电图、肌肉活动、眼睛的运动、呼吸运动和血氧的水平。睡眠监测使医生能够评价那些仅在睡眠中出现的状况，这些状况不能在常规的诊室检查中检测到。睡眠监测有助于鉴别睡眠相关疾病的多种原因，制定有效的治疗，或选配合适的呼吸机。

如何选购呼吸机：

1、呼吸机的品牌和厂商选择。目前市面上销量最好的呼吸机品牌是澳大利亚的瑞思迈呼吸机和美国飞利浦伟康呼吸机。除了建议您选用此种品牌的以外，还建议您到专业的医疗器械店购买，比如众康医疗器械（北京）有限公司，这样您所购的产品质量以及您购买后的售后服务才能得到更好的保证。

2、依据诊断，确定购机。多导睡眠监测（ PSG ）和睡眠初筛检查是诊断睡眠呼吸暂停综合征（ OSA ）的主要方法，明确诊断后再做压力滴定（治疗所需压力），同时对其肺功能、上呼吸道（主要是鼻咽腔）做出综合检查。医生会出据诊断处方、建议您选购机器类型。

3、试戴机器，确定最佳配适。由于不同厂家呼吸机设计特点不同（尤其自动机和双水平机），只有通过试戴不同数据（压力范围、吸气时间、呼吸频率、吸呼比等）下的各类呼吸机，才能确认最适合您使用的机型。

4、选好面罩，匹配加温湿化器。面罩的密封xing、舒适xing直接关系到治疗效果和长期的依从xing。通过测试鼻梁高低、面部宽窄确定面罩类型，调试佩戴，以确定最佳。同时匹配一个可自动调整温度的加温湿化器，可大大降低高速气流带来的鼻腔阻力增大、干燥等不适症状，舒适xing大大增加。

5、定期监测，评估疗效。戴机后要定期进行血氧监测、数据分析，对发生的呼吸事件要全面分析，及时调整压力等数据。

写此文章，不是危言耸听，也不是让您恐惧鼾症，而是提醒您能够正确认识打鼾，并加以科学防治，关注健康，珍爱生命！

在这里，众康网再次提醒您，打鼾无小事，请您警惕呼吸暂停综合症！

文章来源：众康网（www.zkang.net）作者：众康网（小鲤鱼）

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