木耳拌鸡肉片的做法 木耳拌鸡肉片的功效与作用
作者:未知
时间:2012-08-13
来源:未知
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木耳拌鸡肉片的做法 木耳拌鸡肉片的功效与作用
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木耳拌鸡肉片的做法 木耳拌鸡肉片的功效与作用
木耳拌鸡肉片的制作材料 鸡片200克，水发木耳150克，红辣椒2个，柠檬汁、姜汁、油、盐和醋各适量。 木耳拌鸡肉片的制作过程
1.将鸡片洗净，焯熟后浸冰水至冻透；红辣椒洗净切片。
2.木耳洗净，撕开，用开水煮熟后放入冰水中冻透。
3.把鸡片、木耳和红辣椒放入容器内，倒入醋、盐、油、柠檬汁和姜汁，拌匀便成。
木耳拌鸡肉片的功效与作用
木耳具有延缓衰老,抗辐射及抗炎及降血糖作用。柠檬汁具有很强的杀菌作用。
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