香菇葱花烧菜花的做法 香菇葱花烧菜花的功效与作用
香菇葱花烧菜花的做法 香菇葱花烧菜花的功效与作用
香菇葱花烧菜花的制作材料
菜花300克。香菇50克,葱花少许。植物油、酱油、鲜汤、水淀粉、盐、味精、糖、花椒油各适量。
香菇葱花烧菜花的制作过程
1.香菇开水泡开,洗净,去蒂.切片;菜花洗净。掰小朵,开水略汤.捞出,冷水过凉,沥干。
2.炒锅上大火,放油烧热。下葱花炝锅,加入鲜汤、酱油、糖、盐、菜花、香菇。至汤沸,撇去浮沫,烧至入味,加味精.水淀粉勾芡。
3.淋入花椒油搅匀,出锅装盘即成。
香菇葱花烧菜花的功效与作用
香菇葱花烧菜花具有补气强身,健脾养胃,美白肌肤.防癌抗癌。
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