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春季排毒养颜汤 春季排毒祛痘的好要领

作者:未知 时间:2012-03-04 来源:网络整理
文章导读

春天万物升发,人体的各个器官也随之旺盛。很多人会出现面无血色、青春痘狂冒、脸上斑斑点点越来越多。从中医来看,面色的好坏与脾相关,如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。因此,在春季养颜当以健脾、

  制法:起首将鹌鹑剖开,去掉内脏,洗净后切成块备用;党参、淮山别离洗净,与鹌鹑一路放进砂锅内,加净水适量,用大火煮沸,再用文火继承煮1小时,最后加上调料即可。孕妇食谱

 

  六、鳙鱼党参汤:

 

  八、鹌鹑党参淮山汤:

  一、龙莲鸡蛋汤

  三、芪杜薏米乌龟汤:

  功能:具有宁心安神、养血润肤的功能。

       原料:猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。

  功能:滋阴润肺。

  功能:健脾养胃,利水消肿。

       制法:①鸭子洗净后斩件;杏仁用开水烫去衣备用;党参、川贝母、熟地别离洗净备用。②将上述原料一路放进砂锅中,加净水适量,用大火煮沸后,改用文火继承煮2~3个小时,调味后即可饮用。

 

       原料:龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。

  五、淮山党参红枣泥鳅汤:

  二、党参砂仁猪肚汤

       制法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用净水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣别离用净水洗干净;莲子肉去心,保存红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量净水,先用武火煲至水沸,然后放入以上质料,再改用文火煲2小时阁下,插手盐少许即可,佐餐食。

       原料:鹌鹑1只,党参10克,淮山20克,油盐适量。

 

       制法:起首将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党参、红枣别离洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一路放进砂锅中,加净水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。

 

       原料:老鸭半只,党参、熟地各10克,北杏2克,油盐适量,料酒少许,贝母各5克。

 

        原料:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。

       原料:乌龟1只(约300克),黄芪30克,薏米15克,杜仲10克,生姜2片,油盐适量。

 

春季排毒鹌鹑淮山汤

 

       制法:①先将乌龟放进热水锅内,用文火逐步烧开,直到把乌龟烫死,然后去掉乌龟壳和内脏,洗净后斩件备用;②黄芪、杜仲、生姜别离洗净备用;薏米略炒一下备用;③将上述全部原料一路放进砂锅内,加适量的净水,用武火煮沸后改用小火煮2个小时,调味后即可饮用。

  七、川党参杏仁鸭汤:

  春天万物升发,人体的各个器官也随之兴隆。许多人会呈现面无血色、芳华痘狂冒、脸上斑黑点点越来越多。从中医来看,面色的优劣与脾相干,如芳华痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光芒是脾虚气血不能上承的示意。因此,在春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。下面dgsnbbs.com就保举一些排毒养颜汤给各人。

  功能:健脾、消肿、补肾。

 

       制法:将鳙鱼剖开,去掉内脏和腮,洗净备用;党参、草果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜别离洗净,与鳙鱼一路放进砂锅中,加净水适量,用武火煮开,改用文火煮至鱼肉熟烂,放精盐调味即可饮用。久久养生

  制法: ①将白眉豆和陈皮(去白)、生姜别离洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用;②将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,加净水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一路煮,直到眉豆烂熟即可加调味料,随后饮用。

       制法:将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;砂仁、党参别离洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一路放进炖盅,加净水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

  功能:温补脾胃。

  四、眉豆陈皮鲤鱼汤:

       原料: 鳙鱼1000克,党参10克,草果2克,陈皮、桂皮、干姜各3克,胡椒10粒,油盐适量。

  功能:理气温脾。

  功能: 滋养肝肾,补益脾胃。

  功能:健脾和胃,补气养血。

       原料:鲤鱼300克,白眉豆100克,陈皮10克,生姜少许,油盐适量。


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