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感冒了吃什么好的快?

作者:未知时间:2013-12-12 来源:未知

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文章导读

感冒是平时生活中的常见小病，每个人都有感冒过，对于感冒，每个人的病情不同，症状也不同，有的人鼻塞、发热，有的人咳嗽、咽痛，这些症状都让人非常难受，那对于感冒的朋友来说，吃什么好的快就成为了最关心的话题，下面我们一起来看看。

　　1：喝姜汤，喝姜汤可以促使身体发热，驱寒气，这个方法很简单而且也非常实用，对于预防感冒有很好的效果。

　　2：感冒要少吃盐，多喝水，多喝水可以增加小便的次数，这样可以排掉体内的细菌病毒。

　　3：感冒可以喝点蜂蜜水，因为蜂蜜中含有多种物质，可以激发人体的免疫功能，提高身体抵抗力，在平时生活中，也可以多喝蜂蜜水。

　　4：感冒了可以吃点萝卜，因为萝卜素对于预防和治疗感冒有独特的效果，最好是将萝卜切碎和生姜一起捣烂，榨成汁一起饮用。

　　5：感冒了可以熬点鸡汤喝，因为鸡汤可以抑制呼吸道感染，同时鸡肉中含有的多种氨基酸，都是人体所需要的，不仅能够增强身体体质，而且还能提高抵抗力以预防感冒。

除过以上这几点外，感冒的朋友可以适量吃一些洋葱、大蒜、梨、甘蔗等食物，这样可以有效的预防感冒，虽然说感冒是一个小病，但是也不能久拖不治，当两天左右症状没有缓解反而有加重的情况，应该及时去医院让医生检查，服用对症的药物。

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