补肾养肾最需按3处补肾穴位 引言:补肾一直是人们谈不完的话题,肾脏不太好的人们最需要补肾养肾,中医说,补肾养肾最需按3处补肾穴位! 太溪穴:汇聚肾经元气 肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经...
标签:养肾,补肾,穴位 2016-03-01食物学问多,巧吃食物补器官 体内器官在呼喊,你听到了吗?其实,你应该听听来自体内器官的“呼声”,看看您身体的各个器官需要哪种食物。老中医养生网为读者提供的一份“器官食谱”,告诉您身体的各个器官最钟爱哪种食物。 大脑:圆白菜...
标签:食物,补器官 2016-02-29每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。著名睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明提醒大家,为了保证第二天精神饱满,下面几...
标签:健康养生,长寿,7件事 2016-02-29清明养生须保肝护胃 谨防“春瘟”袭来 随着清明假日的到来,扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。专家提醒,市民在缅怀亲人、欣赏春光的同时,注意保护好自身健康。 多变天气,平肝保暖不放松...
标签:清明,养生,保肝,护胃,春瘟 2016-02-29在这个既看脸又看身材的时代,最受万人瞩目的莫过于明星麻豆们了,一年四季都必须要保持“穿衣显瘦,脱衣有肉”的美美状态,但在这个秋冬容易长膘的季节,保持美丽健康的身材体态并不是一件容易的事情。...
标签: 2015-11-12