我们的身体靠着气血维持，如果气血不足身体的情况就会很差，不仅如此身体的很多部位也会出现不同程度的表现

黄连素被誉为新一代的神药，那么，它的功效和用途有哪些呢?在生活中，相信大部分人都吃过黄连素片的，那么

日常生活中出现上火的现象是非常的普遍的，并且还有人会出现口臭、长出色斑的现象，其实有一种药物是可以治

健脾丸顾名思义当然是适合脾气比较弱的人服用，那么对于健脾丸的功效与作用我们有什么样的了解呢?其实健脾

一、带 "气 "入睡一项西方研究发现，与清醒的状态相比，睡眠可能让你对糟糕经历的记忆更加牢固，那些让你愤

肝脏具有储藏和调节血液的功能，主要作用是藏血。肝出现不舒服的情况，主要分为肝气不足、肝阴虚、肝阳亢等

不举是男性朋友面对的一个很严重的问题，许多男性朋友一直在怀疑自己平时生活也很健康，怎么就会不举呢。其

我们都知道饭后是养生的一个好时段，那么怎么进行饭后养生呢?有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后

近年来中医养生热度持续升温，人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么

怎么驱蚊才好1、黑胡椒黑胡椒也具有明显的驱蚊虫功效。平时可以将其撒在窗口、门口或是花盆边缘，防止蚊虫

穿山甲是国家保护动物，除此之外我们还知道穿山甲全身都是宝，穿山甲全身都可以入药，功效特别大。那么穿山

王氏保赤丸是一种中成药，但是我们生活中运用的并不是很多，那是因为我们对于王氏保赤丸的作用了解的不是很

一般我们正常健康的手指甲上面都有月牙，如果没有出现月牙说明是有问题的，如果不能及时有效的解决问题危害

夏季天气潮湿，很多人都存在体内湿气重的情况，针对这类情况我们根本不知道应该怎么办，但是其实如果不能很

春意盎然的春天已经过去，炎炎的夏季已经到来，养生应该吃的食物也随季节的变化而变化。现在越来越多的人开

夏季天气炎热，酷暑难耐，很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了，但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头

出虚汗是怎么回事?由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如昏厥、休克、结核病等都有出虚汗的

其实大部分的人们都感觉冻病，夏治效果非常好，其实，有些时候冬病夏治也是存在着一定的误区的我们感觉夏季

夏日炎炎，中暑患者多。老年人、孕产妇、孩子、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易中暑。中医如何防治中暑中

儿童益智推荐沙尖鱼滚豆腐汤主要功效：益智健脑、促进发育。推荐人群：一般人群均可，特别是生长发育期的儿

前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。从我们日常生活常见的食物开始，看看对前

"女人一生以气血为本 "，这话并非夸张，气血是女人月经、养胎和哺乳的基础。中医认为，气和血是女人的基本

胃病向来是一种比较常见的疾病，也是比较多人会得的疾病，大部分主要是因为饮食习惯不好引起的。下面我们来

很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。中医：口苦是由湿热

"欲得长生，肠中常清 "，出自汉代学者王充的著作《论衡》，后面还有一句话是 "欲得不死，肠中无滓 "。中医

大脑是人类一切生理活动的 "总指挥 "，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。大脑不健康会导致心理

我们说的精气神中医上面讲的比较多，中医认为做好了养好精气神才能美丽常在，不仅如此还能健康长寿，那么如

你去看中医，问完诊后如果大夫对你说，“你还是去看看西医吧。”那说明你是真的有病了。尽管网上有许多调侃

体质虚弱是很多人都有的症状，很多种原因都会导致体质虚弱，那么体质虚弱应该怎么办呢?当然是要想办法调理

每天花上几分钟 生命多得20年 1、握握爱人手，压力少一半研究指出，一个拥抱，紧握爱人的手都是最好的