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对于鸡血藤，大家可能不太了解，这在生活中一般接触不到。其实这种植物对人体十分有益，有补血活血等作用。

桔梗在我们生活中可能不常听说，但偶尔也听一些人说桔梗的功效与作用很大。那么，什么是桔梗?桔梗是我们普

对于丹参，想必大家并不陌生。丹参具有很高的食用价值和药用价值，对人体有益。现在不少的药品中也含有丹参

中医在我国已经有将近几千年的悠久历史，而中医在养生上也有自己的独特之处，对中药的使用特别有经验。那么

芡实是我们生活中常见的一种养生食材。生活中人们称它为“鸡头米”，在超市里会有着各种各样的品种供我们选

田七是一种非常名贵的中药，它的功效非常多，它在治疗疾病方面有非常大的效果。但是也有人不太清楚什么是田

婴儿咳嗽出虚汗是怎么回事属于感冒咳嗽体虚导致的出虚汗现象，建议积极治疗咳嗽就好，上呼吸道感染治愈后，

男人延寿的方法1 搞定坐姿高效工作。在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用20&

2017年三伏天的时间：7月18日-8月17日三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计

艾草作为一种常见的草药，它的用处非常的多。在民间，通常将艾草拿来泡脚，那么用艾草泡脚有哪些好处呢，艾

艾草是一种神奇的药草，它的好处非常的多，尤其是对于治疗女性妇科疾病。那么艾草到底有那些神奇的作用呢，

天麻是现在日常中非常常见的一种食材也是人们很喜欢吃的一种药材，吃天麻对我们的身体有很大的好处，天麻不

甘草是什么?能让男女老少都爱它。作为常见中草药之一，甘草的功效与作用非常多，它具有保护脾胃、清热解毒

很多朋友认为，只有女性才会有气血不足的毛病，也只有女生需要多补补气血，事实上，男女老少都可能被气血不

夏季是水果大量上市的季节，其中西瓜更是常见。特别是在炎热的时候，吃几块冰西瓜，全身的暑气都能感觉到消

引起胃病的原因有多种，生活的不良习惯、压力大、饮食方面等都有可能引起胃病。治疗胃病最重要的是用 "养 "

蛇床子在我国等多种地方都被称之为野生的胡萝卜籽，服用之后对于身体具有一定的保健效果，今天大家就跟小编

麦冬是一味中药，日常生活当中很多人对于麦冬的功效和作用都不是很了解，今天就为大家介绍一下什么是麦冬，

党参是一种中药，具有很好的养生功效，党参的吃法也有很多，那么党参的功效与作用有哪些呢?党参的吃法有哪

　很多人不知道什么是决明子，它是一种中药，具有很多种治疗眼部疾病的作用，效果也是十分明显。那决明子减

在日常生活中，我们在炖汤时都会放一点当归，有人也会用当归泡水喝，当归既可以入药，又可以入菜，是药膳必

现在大多数人只知道阿胶而不知道桃胶，对桃胶的一些作用不是很了解，桃胶对人体有许多好处，有抗皱嫩肤的作

目前，养生美容的观念不断更新，很多养生馆打出的概念疗法也随之增加。臀疗就是其中一种，声称做臀部保养，

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花茶是很多女性朋友的最爱，但是喝花茶也有讲究，有些女性认为，只要是花茶喝了都能养颜，这种想法是不可取

夏日气温高居不下，身体机能较差的老年人对此是很不适应的，甚至有一些老年朋友因为耐不住高温而去世，那么

小孩出虚汗的表现会导致极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等，影响孩子生长发育，家长要引