癌症一直被我们认为是最恐怖的一种疾病，这类疾病的恐怖在于目前没有完备的治疗方法，属于难以治疗的疾病，

穴位按摩能帮助我们的身体养血，是不是觉得不可思议，因为很多时候我们不知道要怎么样来补气养血，穴位按摩

六味地黄丸我们还是比较熟悉的，因为在生活中很多人出现肾虚的情况都会选择六味地黄丸，六味地黄丸算是比较

蒲公英我们都知道因为一般都是会长在路边的，到了一定的季节我们喜欢采摘下来对着它吹气，蒲公英的种子就会

炎炎夏日，暑热难耐，人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看，人体脾胃的运化功能极易受到

你可能从未注意到，随着生活水平的提高，高血压这个安静的“杀手”也盯上了自己。中国疾控中心调查显示，我

中医教你4个方法祛湿适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让我们

随着气温的升高，天气开始慢慢变热， "夏乏 "也随之而来，很多上班族会利用中午的时间来休息，但是有不少上

夏季洗冷水澡的8大好处预防感冒、增强体质长期用冷水洗澡可以使身体的各个部位对得到锻炼。身体的御寒能力

这9个坏习惯会让你胖起来能坐就不站，能躺就不坐久坐不起是上班族的常态，这是导致上班族容易出现肥胖的一

在我们的生活中其实有很多常见的植物以及药材都是具有很好的防癌抗癌的效果的，但是由于对它们的认知较少而

夏天来临，炎热滞闷的天气总会令人感到心烦、暴躁、疲惫，其实这都是 "上火 "的表现。夏天共有5把火，分别

脑中风、脑卒中听过，可是听过心中风吗?在一千多年前的北宋时期中医就提出了“心中风”这说法，并收录在《

这一剂中药方用来泡脚能减压材料：怀牛膝30g，川芎30g，天麻15g，钩藤10g，夏枯草10g，吴茱

现在很多人因为白天工作太忙，没时间照顾自己的身体，听别人说去拔罐可以把身体的毒气全部拔出来的，结果拔

出虚汗怎么回事由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状

中医按摩讲究的是通过按摩的手法来帮助我们治疗一些疾病，那么具体应该怎么做呢?其实中医按摩治病讲的就是

现在生活工作的压力都很大，很多会有失眠的情况，一到睡觉的时间就会陷入焦虑，那么失眠怎么办呢?其实失眠

刮痧是中医常用的一种排毒手段，现在夏季又到了刮痧的好时候，但是很多人都不知道中医刮痧的具体知识。有的

夏季很多人都有疲倦困乏的情况出现，如果情况一直得不到缓解可能就会出现整日都是没精打采的情况，那么针对

中医治病流传有了千年的历史，有很多治病的偏方秘方被广泛使用，治疗疾病的效果非常好。那么祖传秘方大全是

中医上面讲的体质养生意思是根据每个人不同的体质，使用不同的养生方法，那么每个人的体质又是怎么判断的呢

脚是我们人体的重要部位，对于脚底按摩的好处可不是一般的多，双脚支撑着我们整个的身体，如果我们能对双脚

足疗现在已经成为了很多人养生保健的一部分，因为我们认为足疗给我们带来的好处是不可替代的，但是其实足疗

夏季最常见的就是身体内有湿毒，如果去除体内的湿气很重要，去除体内的湿气最重要的就是找到合适的排湿毒的

在我们生活中，有许多人会有出虚汗情况的，如产后妈妈，男人，小孩等。那么出虚汗怎么调理才好呢?治疗虚汗

夏季失眠推荐4个安眠方法放松情绪《延寿药言》指出 "临睡前宜用热水洗脚，将一切顾虑抛尽，宜思生平惬意赏

巧用梳子能养生保健梳头提神、防失眠经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道： "梳头

气血不足的人其实从表征从上面就能看出来，身体的表征能看出很多问题的，如果我们想要判断一下身体的气血是

早上做好四件事情对身体健康大有裨益，让你整天保持充足的活力和精神。1、喝杯温水每天早晨起床，在未进食