鼎湖上素是哪里的菜系 鼎湖上素是什么地方的菜?鼎湖上素是粤菜系。鼎湖上素的做法简单是菜谱里的常见菜,鼎湖上素口味属于,做法属蒸菜类,但怎么做鼎湖上素最好吃.鼎湖上素是素食菜谱之一,“上素”是高级菜之意。
鼎湖上素是哪里的菜系 鼎湖上素是什么地方的菜?
答案:鼎湖上素是粤菜系
鼎湖上素是哪里的菜系 鼎湖上素是什么地方的菜?鼎湖上素是粤菜系。鼎湖上素的做法简单是菜谱里的常见菜,鼎湖上素口味属于,做法属蒸菜类,但怎么做鼎湖上素最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道鼎湖上素吧~~鼎湖上素是素食菜谱之一,“上素”是高级菜之意。“鼎湖上素”是广东肇庆鼎湖山庆云寺一位老和尚创于明朝永历年间,以银耳为制作主料,鼎湖上素的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清香味。鼎湖上素的特色:食时鲜嫩滑爽,清香四溢,乃素菜上品。
制作材料
主料
香菇(干)(30克) 口蘑(30克) 草菇(75克) 银耳(干)(30克) 榆黄蘑(干)(30克) 黄耳(30克) 竹荪(干)(30克) 冬笋(120克) 胡萝卜(150克) 莲子(150克)
辅料
油菜心(200克) 淀粉(蚕豆)(20克)
调料
盐(5克) 味精(3克) 白砂糖(15克) 蚝油(25克) 生抽(20克) 花生油(50克) 香油(20克) 料酒(20克)
制作工艺
1. 水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;
2. 鲜草菇在圆面上切成十字花刀;
3. 将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;
4. 净冬笋、胡萝卜用花刀法刻成蝴蝶花形;
5. 然后再切成片,使每片都成蝴蝶状;
6. 水发竹笋由中间剖开,切成5 厘米的长条;
7. 油菜洗净,剥去老帮,并将油菜心每片改刀切成两片;
8. 莲子剥去外皮,挖去苦芯,以上备用;
9. 香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、红萝卜、竹笋分别用开水焯烫至熟,捞出后用凉水过凉备用;
10. 水发银耳选择外形丰满整齐的,也用沸水焯烫;
11. 取铁锅一只,用水洗净,上火烧热,下入花生油,加入盐、白糖、味精、蚝油、汤,并将香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹和笋放入锅内烧至入味,倒去余汁备用;
12. 另取铁锅一只洗净,采用以上相同技法将银耳烧至入味,不要加入带深颜色的调味品;
13. 取汤碗一只,将烧至入味的香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆蘑、胡萝卜、竹笋依次排在碗内备用;
14. 铁锅刷净上火,加入花生油,烧热后加入素汤、生抽、白糖、味精,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,浇在汤碗内,并上屉用大火蒸5 分钟即可;
15. 在蒸菜的同时,将烧香菇、冬笋、口蘑剩下的余汁加热,下油菜心烧至入味,捞出后整齐地码放在菜盘的周围;
16. 将蒸好的菜肴翻扣在码入油菜心的盘子中央,并将银耳摆放在上面,浇上烧银耳余下的汁即成。
工艺提示
1. 此菜用料较多,刀工处理时,要求大小一致,薄厚均匀,否则菜肴杂乱无章,影响外形美观;
2. 银耳用体形大而丰满者为佳,剪修整齐。烹制时不应加入深色调料,免失银耳洁白;
3. 本菜应勾“二流芡”,芡汁过稠则使菜肴失去清爽特点。
食谱相克
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。
胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;
另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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