蒜泥拌茄子是哪里的菜系 蒜泥拌茄子是什么地方的菜?蒜泥拌茄子是什么地方的菜系呢?其实要回答这个问题可能不需要太多的饮食方面的知识,一般对饮食有一点了解的人可能都不难猜到,凉菜,里面又有大蒜,估计猜也猜到了,这是山东菜,也就是鲁菜。在了解了蒜泥
蒜泥拌茄子是哪里的菜系 蒜泥拌茄子是什么地方的菜?
答案:蒜泥拌茄子是鲁菜系
蒜泥拌茄子是哪里的菜系 蒜泥拌茄子是什么地方的菜?蒜泥拌茄子是什么地方的菜系呢?其实要回答这个问题可能不需要太多的饮食方面的知识,一般对饮食有一点了解的人可能都不难猜到,凉菜,里面又有大蒜,估计猜也猜到了,这是山东菜,也就是鲁菜。在了解了蒜泥拌茄子是哪里的菜系 蒜泥拌茄子是什么地方的菜之后,久久小编将为您介绍蒜泥拌茄子的具体做法及营养价值。
工艺:拌
口味:蒜香味
菜系:山东菜
功效:止血调理,延缓衰老调理,消化性溃疡调理,胃炎调理
蒜泥拌茄子的做法:
主料:茄子500克
调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量
蒜泥茄子的做法:
1、茄子洗净去蒂,放入蒸锅中蒸十五分钟,放凉;
2、蒜用压蒜器压成泥,加入香油、醋、盐调匀;
3、香菜切末;
4、将茄子和所有调料放在一起拌匀即可。
蒜泥拌茄子的营养
茄子可使人体血管变得柔软
含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙。
茄子能散淤血
茄子能散淤血,故可降低血管栓塞的几率。
茄子可防治高胆固醇血症
茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效。
茄子可防癌
茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用。
茄子可防治内痔便血
茄子有清热活血、消肿止痛的功效。
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