樱桃自古就有“美容果”的美称，中医认为它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够使皮肤更加光滑润泽，并可预防贫血，再加上樱桃颜色红润、味道甘甜，因此深受人们尤其是女性朋友和儿童的喜爱。但是，如果过量吃樱桃，则会对身体造成一定的危害。...
标签： 2013-01-23
吃杏过多有害健康
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杏不但含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖、矿物质等一般营养物质，而且含有苦杏仁苷和类黄酮物质，具有很好的防癌抗癌作用。虽然如此，杏却不宜多吃，我国民间自古也有“桃养人，杏伤人”的说法，可见吃杏过多有害无益。...
标签： 2013-01-22
橘子的每个橘瓣上都附着有一丝一丝的白色筋络，这就是橘络。很多人嫌橘络味苦，就在吃橘子时将橘络去掉，只吃橘瓣的果肉部分。实际上，这种吃法是不科学的。...
标签： 2013-01-22
橘子不宜多吃
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橘子中含有丰富的胡萝卜素，一次吃得过多，大量胡萝卜素不能及时转化为维生素A，容易引起高胡萝卜素血症。患者在患病初期手掌、足底皮肤出现黄染，以后逐渐扩散到全身，还可伴有恶心、呕吐、食欲下降、全身乏力等症状。...
标签：橘子不宜多吃 2013-01-22
菠萝中含有丰富的维生素B。，能促进新陈代谢，消除疲劳感。同时，菠萝中还含有大量的膳食纤维，有助于消化和排泄，并能清除体内垃圾，达到瘦身的效果。因此，许多女性朋友都喜欢通过吃菠萝来减肥，有些人甚至空腹食用，这种做法是不正确的。...
标签： 2013-01-22栏目列表
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