空腹吃菠萝有损胃健康
作者:未知
时间:2013-01-22
来源:未知
文章导读
菠萝中含有丰富的维生素B。，能促进新陈代谢，消除疲劳感。同时，菠萝中还含有大量的膳食纤维，有助于消化和排泄，并能清除体内垃圾，达到瘦身的效果。因此，许多女性朋友都喜欢通过吃菠萝来减肥，有些人甚至空腹食用，这种做法是不正确的。
|
菠萝中含有丰富的维生素B。，能促进新陈代谢，消除疲劳感。同时，菠萝中还含有大量的膳食纤维，有助于消化和排泄，并能清除体内垃圾，达到瘦身的效果。因此，许多女性朋友都喜欢通过吃菠萝来减肥，有些人甚至空腹食用，这种做法是不正确的。
因为菠萝中含有丰富的强酵素，空腹食用容易伤胃，其营养成分也会遭到破坏。因此菠萝必须在饭后食用，以利于营养成分的吸收，同时避免胃部损伤。
|
每日推荐
相关文章
- 菠萝的营养价值_吃菠萝的好处01-30
- 菠萝的吃法_哪些人不能吃菠萝01-30
- 菠萝吃多了会怎样01-30
- 菠萝吃多了会上火吗01-30
- 吃菠萝的好处 菠萝的营养价值与06-05
- 哪些人不能吃菠萝 盘点吃菠萝的04-29
- 菠萝的营养价值及功效07-28
- 菠萝有什么养生保健功效与作用?09-26
- 菠萝的吃法_哪些人不能吃菠萝01-30
- 草莓有什么养生保健功效与作用09-26
- 菠萝蜜的功效与作用及营养价值07-10
- 空腹吃菠萝有损胃健康01-22
- 菠萝吃多了会怎样01-30
- 菠萝的营养价值及功效07-28
热门推荐
