健身强体,养颜美容:草莓含丰富营养物质、微量元素等,有助于增强机体免疫力,增强体质。草莓富含维生素c,经常多吃草莓对女性头发、皮肤均有很好的保健作用;所含天冬氨酸具减肥疗效。...
生津解渴:菠萝含大量维生素c及糖类、水分、无机盐、各种有机酸等,能有效补充人体水分、电解质、营养物质。...