葡萄酒养生是男人好色本源的八个共xing

作者:未知时间:2012-05-11 来源:未知

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文章导读

红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。

首先为您介绍五种葡萄酒的养生功效。功效一：预防心脑血管病。　　红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。　　功效二：滋补。　　葡萄酒中所含的丰富营养物质能够被人体高效率吸收。经常饮用葡萄酒，能够强身健体、改善贫血、活血暖身。　　功效三：预防多种癌症。　　葡萄酒是保卫心血管的标兵，是出色的癌细胞杀手。每天喝适量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌胃癌等疾病。功效四：助消化。　　葡萄酒色鲜味美，能促进食欲，帮助消化。饮用葡萄酒后，如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。　　　　功效五：抗衰防老化。　　葡萄酒可延续皮肤的老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。　　男人爱美女，是好色？男人爱喝酒，是酒鬼？其实，这些对男人养生是有好处的。男人好色本源的八个共xing如下： 1、该哭就哭 “男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女xing哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，减少寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。 2、欣赏美女记着，这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆。科学家们说，男xing凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男xing进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女xing的男xing，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。 3、不娶美女当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女xing长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉xing、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
葡萄酒养生

4、每日小酌半杯红酒一项研究报告指出，每天喝约半杯干红葡萄酒可使男xing寿命比不饮酒者延长5年，同时降低患心脏病的风险。研究小组对1373名出生于1900年~1920年间、活到了1960年~2000年的男xing的生活与喝酒习惯进行了分析。结果发现，比起不饮酒男xing，那些每天喝20克不同酒类的男xing寿命延长两年;而每天只喝不到半杯葡萄酒的男xing其寿命比每天喝啤酒和其他酒类的男xing要长两年半。红酒的葡萄皮含有的成分可降低心血管疾病的几率，且红酒含有的普林(会使体内尿酸上升的物质)比其他酒低。 5、不做单身汉有研究发现，单身汉比起已婚男xing来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称，根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录，抽样调查了6.7万名男女，结果发现，19~44岁的未婚男xing在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死，达40%。可见，未婚男xing短命的几率是最高的。究其原因，是未婚男xing与已婚男xing&生活习惯上的差别：未婚男xing总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重，而且他们心理上有孤独感。 6、知足常乐芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男xing更容易拥有较长的寿命。研究人员称，女xing更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男xing极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男xing与知足男xing相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男xing死亡的几率更高。 7、小口咀嚼小口咀嚼食物被很多男xing认为是太"娘"的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男xing寿命也有帮助。男xing的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。 8、多吃黄豆黄豆含有植物xing雌激素，对女xing有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男xing来说也有益处。研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男xing的骨质流失也有效。

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