眉豆瓜皮鲤鱼汤的做法 眉豆瓜皮鲤鱼汤功效与作用
眉豆瓜皮鲤鱼汤的做法 眉豆瓜皮鲤鱼汤功效与作用
眉豆瓜皮鲤鱼汤的制作材料
竹笋、西瓜皮各500克.鲤鱼1条.眉豆60克。生姜、去核红枣、盐各适量。
眉豆瓜皮鲤鱼汤的制作过程
1.竹笋去硬壳,削老皮,切片.浸水1天:
2.鲤鱼去腮、去内脏,留鳞,洗净:眉豆、西瓜皮、红枣洗净。
3.放全部食材。入水锅,旺火煮沸,转文火煮2小时,撤上盐即可。
眉豆瓜皮鲤鱼汤功效与作用
眉豆瓜皮鲤鱼汤富含蛋白质、维生素、钙、铁,有祛湿降浊,健脾利水的功效。
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