喝酒前吃什么不容易醉 喝酒前吃什么不会醉 喝酒前要吃些主食,米饭馒头之类的,知道要有酒局先去买些吃,空腹喝酒的人一般是喝不久的。第一瓶酒一定要喝的慢,无论采取什么办法,第一瓶能拖个20分钟再喝下去最好,第一瓶喝急了,以后状态就完了。 很多朋友比
喝酒前吃什么不容易醉 喝酒前吃什么不会醉
喝酒前要吃些主食,米饭馒头之类的,知道要有酒局先去买些吃,空腹喝酒的人一般是喝不久的。第一瓶酒一定要喝的慢,无论采取什么办法,第一瓶能拖个20分钟再喝下去最好,第一瓶喝急了,以后状态就完了。
很多朋友比较喜欢喝酒,无论是谈生意还是朋友聚会都少不了喝上两杯。喝着喝着难免会多,喝酒前吃什么不容易喝醉呢?
1.疲倦时暂时别喝为宜;
2.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
3.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
4.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
5.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
6.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;也可以将当歌解酒茶泡着喝,
更能有效的缓解喝酒容易喝酒的症状;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
7.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、
猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
8.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
9.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
喝酒中吃什么不容易醉
1、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸 醇=水
2、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
3、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
4、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激xing的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
5、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
6、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
喝酒后吃什么不容易醉
1、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
2、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
3、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
4、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
5、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
6、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
7、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。
8、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
9、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸xing成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
10、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
解酒误区:喝浓茶不合适
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
另外喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸xing成分可以中和酒精。
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
话说回来喝太多酒对身体没好处,偶尔一次两次也没问题。春节了一高兴了谁不愿意举杯畅饮,切不可终日拎着酒瓶,谨此献给爱喝酒但只喝7成醉的朋友们。
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