菠萝咕噜豆腐是一道老少皆宜的家常菜。菠萝入菜,口感清新,酸酸甜甜的,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。,口感很清新。
主料;豆腐 200克,虾仁 100克,菠萝 200克,黄瓜 50克
辅料;番茄酱 1大勺,白糖 10克,盐 2克,淀粉 适量,料酒 适量,葱姜适量
所以主料。
把菠萝和黄瓜切成丁。
豆腐切成小块。
虾仁去掉沙线,加入盐和料酒淀粉上浆。
把豆腐裹上一层薄薄的干淀粉。
下入油锅炸制。
炸至金黄捞出沥油。
锅中留底油,把上浆的虾仁滑散捞出。
加入葱姜爆香,加入2大勺清水烧开。
倒入番茄酱搅拌均匀。
加入糖,盐转小火烧至粘稠。
倒入炸好的豆腐和滑散的虾仁翻炒均匀。
再加入菠萝和黄瓜丁。
快速翻炒均匀,使汤汁挂满所有食材即可。
叨唠;汤汁要收粘稠,使所有食材都能裹上汤汁,豆腐可以先焯水去掉豆腥味。
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