高血压180吃什么好

作者:未知时间:2014-06-26 来源:未知

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文章导读

在过去高血压180似乎是老年人的专利，但是在今天，随着大都市生活压力的日益俱增，人们饮食不健康的原因，所以当下高血压180正在逐渐向低龄化趋使着。

在过去高血压180似乎是老年人的专利，但是在今天，随着大都市生活压力的日益俱增，人们饮食不健康的原因，所以当下高血压180正在逐渐向低龄化趋使着。但是高血压180除了需要配合治疗外，在家里也需要进行饮食上面的调理才行，也只有这样才可以让自己的生活节奏被调节下来，让自己可以将高血压问题排除掉，重新还自己一副强壮的体魄。

首先是猕猴桃。因为这种食物味道偏酸，而且它是性寒的，无毒，所以吃它能够有效的清热利水，也可以将活血散瘀下来，对于血压的降低十分有效果，对于胆固醇的降低也是很有效的，除了适应于高血压180也适用于冠心病的调理。