青蒜炒花肉的做法 青蒜炒花肉的功效与作用
青蒜炒花肉的做法 青蒜炒花肉的功效与作用
青蒜炒花肉的制作原料
猪五花肉250克,青蒜100克,盐、味精、鲜汤、料酒、葱花、姜末、油各适量。
青蒜炒花肉的制作过程:
1青蒜择洗干净,每根一剖为二,切成短段;猪五花肉连皮切成薄片。
2炒锅上火。放油烧至五成热,放入葱花、姜爆香,加五花肉同炒。
3加青蒜翻炒,烹入料酒、t鲜汤.加入盐、味精,翻炒至熟即成。
青蒜炒花肉的功效与作用
青蒜炒花肉的青蒜具有很强的杀菌、降血脂的作用。
![]() |