雪里红豆腐汤的做法 雪里红豆腐汤的功效与作用
雪里红豆腐汤的做法 雪里红豆腐汤的功效与作用
雪里红豆腐汤的原料
黄豆芽、豆腐各250克。雪里红100克。食用油15毫升,味精、盐、葱花各适量。
雪里红豆腐汤的制作过程:
1把黄豆芽去杂质洗净。豆腐切成1厘米见方的丁,雪里红洗净切段。
2锅内放油.烧热.放入黄豆芽,炒出香味时加适量的水.在大火上烧开。
3放入雪里红、豆腐.改小火炖10分钟.加入盐、味精。撤上葱花即可出锅。
雪里红豆腐汤的功效与作用
雪里红豆腐汤具有祛风清热.解毒健脾.适用于春季风热病毒蕴于肌肤而致风疹等,能护肤养颜,是家庭经济实惠的汤品。
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