消暑金盏花茶 材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙。 做法:将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。约3分钟后泡开,即可饮用。 说明: 1、金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。 2、可依个人口味加
消暑金盏花茶
材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙。
做法:将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。约3分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。
2、可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花适量,红茶包1个。
做法:将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。
2、依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:红茶包1包,西瓜适量。
做法:将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。西瓜切丁后放入杯中即可。
说明:
1、西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
2、依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。
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