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2017-07-20 10:32:15
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2017-07-20 10:32:15
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2017-07-20 10:32:15
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2017-07-20 10:26:01
羽毛球运动员吃什么?1、使热量摄取均衡在饮食方面,每天尽可能食用各种水果、蔬菜和其他营养含量高的食物
2017-07-20 10:26:01
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2017-07-20 10:26:01
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2017-07-20 10:26:01
瑜伽,在这几年是疯狂的流行,很多人都开始学瑜伽了,因为瑜伽的功效实在是太多了,所以深受大家的喜爱。但
2017-07-20 10:26:01
台球运动相对比较优雅,也比较不激烈,挺适合夏季进行的。那么如何学会打台球呢?打好台球有什么技巧可以学
2017-07-20 10:26:01
尽管羽毛球比赛看起来也流汗很多,但是羽毛球运动不是特激烈的运动项目,是适合老人的!那么打羽毛球队老人
2017-07-20 10:26:01
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2017-07-20 10:26:01
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2017-07-20 10:26:01
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2017-07-20 10:26:01
导读:健身爱好者必须做到的健身常识 健现在随着人们的生活水平的提高,追求健康的人越来越多。很多人每天
2017-07-20 10:26:01
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2017-07-19 10:10:14
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导读:夏季是很容易食物中毒的季节,因为夏季气温高,食物如果不及时保鲜就很容易腐烂变质,那么夏季食物中
2017-07-19 10:10:14
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养生之道网导读:春季露营要注意什么?春季很多人喜欢踏春,去露营,可以好好的欣赏大自然的美。但是你知道
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2017-07-19 10:02:44
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炎热的夏季,很多运动都是不太适合进行,对于减脂而言,夏天哪些运动是适合减脂呢?又有哪些方法是适合夏天
2017-07-19 10:02:44
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养生之道网导读:众所周知跆拳道对于身体健康有许多益处。 不用多说健康对人体来说是最宝贵的财产。对于人
2017-07-19 10:02:44
跑步,在现在经常被人拿来当做减肥使用,所以非常的流行。但是你知道吗?简单的跑步是没办法瘦的哦。那么你
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关于乒乓球项目竞赛规则要点,最近的一次是奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓
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让久坐族不长小肚腩的健身方法很多上班族工作时间一长,坐着时臀部就会不知不觉向前,背部斜靠在椅背上,仿
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:不少人认为打篮球可以增高,打篮球增高方法是否奏效呢?我们看到NBA、CBA等篮球明星每个都高大威猛
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健腹轮是一种带有轮子的健身器材,其锻炼效果和锻炼部位还是蛮多的,今日小编好好带大家了解下,健腹轮的作
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:篮球新手过人技巧有哪些?学习打篮球最需要学的技能就是过人、运球和投篮技术,那么篮球新手过人技巧有哪
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练习双手倒立是肯定有好处的,当然具体有哪些好处呢?想要练好双手倒立又该怎么做才更加有效果呢?每天练习
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