不知道，你，有没有也像阿信酱紫，每天都要被人生三大难题轮番拷问—— 特别是工作日的午餐，每天都像是一场人生豪赌…… 之前，阿信和同

患上高血糖，最让人头疼的就是：好多美食都没办法享用了。高血糖一旦发展成糖尿病，或是诱发一些糖尿病并发症，后果就非常严重了。因此，很

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海军成建制成体系推进饮食保障标准化 向“打仗型、科学型、质量型”保障模式要效益 海军千岛湖舰为海上舰艇实施干货补给。代宗锋摄 本报讯

西餐，是东方国家对欧美等西方国家菜式的统称，如今喜欢西餐的人越来越多，也越来越多的中国厨师开始学做西餐。 今天，有着11年从业经验的

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婆婆和大姑子娘儿俩今天来我家玩，老公一高兴，亲自去买菜和下厨，成本不到100块钱，而且一个小时就搞定一桌十菜一汤。大姑子看着这一桌子

大家好，我是小静 芹菜也是我们日常在减肥过程中非常提倡吃的一种蔬菜，芹菜，学会这种吃法，我一个月瘦了15斤，不用节食，不用运动，减肥

周末的深夜，长沙商贸旅游职业技术学院湘菜学院学生宿舍还有一盏台灯依旧点亮，一个娇小的身影一边查找资料一边在手绘食谱手帐。这是来自西

经历了孕早期孕吐，孕中期的手脚抽筋，坚强的孕妈妈总算熬到了孕晚期，相信很多孕妈都会在孕晚期，发现自己的脚踝、小腿等部位，突然间胖了

6种常见食物，越吃湿气越重！每天坚持这么做，排走湿气、强健脾胃~身体越来越好！ 养生中国 养生中国 春天气候反复多变，尤其是清明节气

又脆又焦的烤鸡翅 做法简单 大人小孩都爱吃 By 凯琳小厨 用料 鸡中翅 400～500克 奥尔良烤肉调料 一勺 料酒 一勺 生抽 一勺 蚝油

这份英国美食清单涵盖了最受欢迎的传统英式美食、最著名的传统苏格兰美食以及最受欢迎的传统威尔士美食。 事实上，本次精选英式美食，涵盖

六月将过，七月将至，南方也已经进入到了梅雨季节，所谓梅雨，是在每年6、7月份受东南季风带来的太平洋暖湿气流，影响而出现的持续天阴有雨

文|菁妈 中国营养学会，世界卫生组织，美国儿科学会以及各国的专家都建议孩子满6个月可以添加辅食！ 但是却没有详细地指导家长，孩子6个

上一篇介绍了荨麻疹不仅仅是皮肤病，是免疫系统介导的过敏性炎症疾病，临床上使用抗组胺药物最多只能治标，而要从荨麻疹中康复，需要修复免

头条创作挑战赛 我的5天一人食，每餐都是自己爱吃的，吃饱吃好不发胖。 疫情期间，不能出门，一个人在家，每餐都是认真吃的，而且是想吃

新手在这款游戏中，能够立马发挥的能力的很少。但是生存起来也不能每天捡浆果或者种子吃，这样能够补给的饥饿度少之又少。那么作为新手，有

土豆的脂肪含量非常低，只有0 1%，而且在减肥期间土豆是作为主食来吃，一定要煮着吃，如果变成油爆的话热量又会升高，所以要注意水煮土豆

秋日生活打卡季 中医一直都在强调“药补不如食补”，越是上了年纪，在吃上越要谨慎。尤其眼下深秋阶段，气温不稳定，早晚寒气重，稍不留

快节奏时代蒸米饭也有小窍门这样不用炒菜，懒人版蒸饭香喷喷~ 一、清新南瓜蒸饭 食材：发芽米饭1碗，南瓜1个，山药丁100g，盐适量，酱油适

魔兽世界怀旧服烹饪1-350快速（仅适用于感恩节） 这是一个烹饪为1的号。 ①第一步，不管你在哪里，铁炉堡门外就位（为了节约炉石） ②第

夏季闷热干燥，在饮食方面要注意啦！多吃点应季蔬菜和水果，少吃油焖类的食物。 夏季新鲜的蔬菜大量上市，不仅鲜嫩可口，还营养美味、清淡

今天突然想起以前吃的粘糕，好久没吃粘糕了，有点想念，但是以前吃粘糕大部分都是甜的，大部分都是油炸着吃，有时候也炒着吃。不过我现在基

时光飞逝，不知不觉迎来一年一度的父亲节。作为儿女，往往记得挑选礼物让母亲欢喜。可对于不善言辞的父亲，却容易遗忘关于他们的节日，甚至

煲仔饭是广东广州地区的特色美食，属于粤菜系。 经典的有腊味煲仔饭、香菇滑鸡煲仔饭、豆豉排骨煲仔饭等。 如今街头巷尾随处都可见煲仔饭

沙虫，又叫泥虫、土钉等，是一种穴居的爬行环节动物，身体构造简单，肌肉比较发达，平常以沙粒为食，长期生活在沿海的沙泥底质，从外表来看

“一日三餐的主食都是红薯、玉米、荞麦面……我吃了感觉消化不了啊。”自从坊间流出“吃杂粮能减肥，还可以控制血糖”的消息后，不少人就走

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给宝宝添加辅食的过程，对新手妈妈和宝宝来说，是个全新的挑战！怎么做才能更顺利呢？之前斌姐给大家介绍了6-8月宝宝辅食添加的方法和原则