八宝葫芦鸭是哪里的菜?很多人都喜欢在秋季吃鸭肉,八宝葫芦鸭肉酥软,香糯鲜美,细腻温润,八宝葫芦鸭是哪里的菜?
八宝葫芦鸭是哪里的菜?很多人都喜欢在秋季吃鸭肉,八宝葫芦鸭肉酥软,香糯鲜美,细腻温润,八宝葫芦鸭是哪里的菜?
八宝葫芦鸭是哪里的菜?
八宝葫芦鸭是一道美味可口的汉族传统名菜。
八宝葫芦鸭的历史文化:
据乾隆三十年正月乾隆南巡时的《江南节次照常膳底档》记载的“糯米八宝鸭”是当时苏州地区最着名的传统名菜,清《调鼎集》和《桐桥倚棹录》都记载了“八宝鸭”一菜及其制法。江苏是此菜的发源地,后来在流传于演变过程中江苏菜、鲁菜、川菜等各大菜系都形成了自己独特的烹制方法。此菜的重点是以整鸭脱骨技法去鸭骨,要保持鸭皮不破。在鸭腹内酿入八种馅料(不同菜系的馅料有差异),精工制成葫芦形。鸭肉鲜嫩,馅心糍糯疏散,滋味咸鲜香醇。
八宝葫芦鸭是哪里的菜
八宝葫芦鸭的做法:
原料:鸭肉1只,海参50克,鱿鱼50克,干贝50克,香菇25克,冬笋25克,火腿25克,莲子25克,糯米25克,猪蹄筋50克,葱20克,姜20克,水淀粉10克,鸡蛋清1个。
步骤:
1.将初步加工好的仔鸭,用整鸭脱骨法剔骨后,保持形态完整,洗净待用;
2.海参、鱿鱼、蹄筋、冬菇、冬笋、火腿均切成小雪花片,开水烫一下,干贝蒸烂撕成小块,莲子蒸烂;糯米蒸半熟捞出,沥去水分,取盆一个,对入各种配料,加入精盐3克、味精1克、料酒2克、姜末2克、大油和鸡蛋清,拌成八宝馅备用;
3.从腹腔内将鸭翅膀抽拉到里面,半馅填入,并把鸭头塞进去一半,用纱布条将口扎住,再从翅膀处掐成上小下大的葫芦形。细腰部分用纱布打成活结,扎住;
4.把已成形的葫芦鸭在开水锅中略浸一下,捞出搌干水分。将饴糖化开,在鸭身上均匀地抹一遍;
5.锅放旺火上,添入花生油,烧八成热,投入八宝鸭,炸至柿黄色捞出,解去纱布条;
6.将鸭放在腰盘里,加入葱段、姜末、精盐4克、味精1克、料酒3克和酱油,上笼蒸酥烂,取出后拣去葱、姜。汤汁滗入锅内,煮沸勾入流水芡,下入明油,起锅浇在鸭身上即成。
营养佳,秋季食疗宁心清热:
营养学家认为,当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩,营养价值高,含有丰富的维生素E、大量蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的微元素。鸭为水禽,性寒凉,味甘、咸、凉,具有滋阴安神、宁心清热之效,宜体热上火者食用,故秋季食疗首选鸭。
有不少老年人皮肤上“寿斑”的出现,说明了人体内氧化脂质聚积而成,形成脂褐质。脂褐质在细胞中越积越多,渐渐使整个细胞功能丧失。如在重要组织和器官中,后果将十分严重,如引起大脑功能减退,产生血栓、心肌梗塞等。
维生素E是一种较强的抗氧化剂,有抑制脂质氧化的作用,保护细胞免受自由基的损害,从而保护细胞的完整性。所以维生素E被誉为“抗衰老维生素”。而在人们生活中膳食影响维生素E的因素也很多,比如吃油炸食物,脂肪变质的食物,酗酒等。除了豆油、玉米油含量最高外,食物中含维生素E量最多的是鸭子。
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