柠檬片泡水的功效

作者:未知时间:2014-10-10 来源:未知

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文章导读

柠檬，夏季最火爆的水果之一，为什么呢？柠檬的美容作用不可小看，现在很多人用柠檬片泡水喝，那么，用柠檬片泡水喝究竟有什么功效呢？

柠檬，夏季最火爆的水果之一，为什么呢？柠檬的美容作用不可小看，现在很多人用柠檬片泡水喝，那么，用柠檬片泡水喝究竟有什么功效呢？除了具有美容效果外，还有没有更多的功效呢，用柠檬片泡水喝，既美味又减肥，真是一举多得啊.

养成在每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜.柠檬片泡水喝的功效非常神奇,这会使眼睛更有神、皮肤更红润.如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用.

柠檬片泡水喝的功效

柠檬片泡水喝有帮助记忆的功效

在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道.在回忆所背的东西时,也闻一闻柠檬汁的味道――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起.

柠檬片泡水喝有充电的功效

柠檬精华油激发活力的能力是很著名的.在一些日本公司,用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事.将四至五滴柠檬精华油掺入按摩用的香料,可以使你整个上午都精神焕发.

如果你想泡一个提神醒脑的澡的话,可以在洗澡的时候加入柠檬精华油,不过在使用之前,首先要将柠檬油稀释,将一滴柠檬精华油滴入一滴稀释用的油中.千万不要直接使用,因为柠檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激.

柠檬片泡水喝的功效之稳定情绪

柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益.只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫就可以了.

柠檬片泡水喝有润喉的功效

将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口.

柠檬片泡水喝有提神的功效

在微凉的水中加入几滴柠檬油,然后把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上.凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用.在直接日晒前,不要将柠檬油直接涂在皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度.

柠檬片泡水喝有美发的功效

用柠檬汁冲洗油性的头发可使头发更为完美.将两个柠檬榨成汁,再加入两升蒸馏水.冲洗头发,直至用光所有的溶液.

柠檬片泡水喝的功效,保养皮肤

具有收敛性的柠檬可以用来清洁油性皮肤.将一汤匙柠檬汁加入两杯蒸馏水中稀释,然后用棉球在整个面部擦拭以平衡皮肤,这样能同时防止面部色斑的出现.柠檬汁会使皮肤变乾,乾性皮肤要尽量少用.

柠檬片泡水喝有软化肘部皮肤的功效

将肘部放在榨过汁的柠檬中十分钟,可以软化肘部的硬皮.

柠檬片泡水喝的功效减肥

柠檬片泡水能减肥吗?柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。

　　柠檬片泡水能减肥方法如下：
　　1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
　　2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
　　3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。

　　这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。

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