食材大全_第26页_久久养生网

空腹吃苹果好吗

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水果中苹果是一年四季中人们都常吃的水果，苹果中的营养元素也很多，而且热量也低，不少人通过大量的吃苹果来减肥的。苹果还能皮肤润滑柔嫩的作用呢。可是早上空腹吃苹果好吗?苹果有哪些好处呢?下面就由小编给大家解除疑惑吧!...

标签： 2015-11-10

柠檬茶减肥吗柠檬茶的做法

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柠檬是一种比较常见的水果，不仅可以直接食用，泡水喝之后还能够达到减肥的效果。主要就是缓解人们想吃东西的欲望，从而减小食量。目前这种喝柠檬水减肥法在日本非常的流行，只要喝水就能够轻松的达到减肥的目的。...

标签：柠檬茶减肥吗,柠檬茶的做法 2015-11-09

晚上吃苹果好吗

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现代社会生活的节奏很快，人们在快节奏的生活中仍然很注重保健，会在上班之余选择一些食物，那么苹果就是首选的佳品，那么吃苹果有什么好处呢?晚上吃苹果好吗?今天小编就通过此文和大家分享一篇关于吃苹果的好处的文章。一起来了解一下吧。...

标签： 2015-11-06

晚上喝牛奶好吗

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我们有时候睡迟了会吃些食物垫垫肚子，再睡觉。那你知道吃完这些食物会让你失眠一整夜吗？有些食物是不可以在睡前吃的，有人就要问了睡前喝牛奶好吗？会不会妨碍睡眠呢？带着一个问题我们一起来看文章吧！...

标签： 2015-11-05

吃苹果的好处

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现代生活节奏不断加快，人们的生活压力也在不断增加，为了能适应快节奏的生活，在饮食中人们不断寻求新的养生食材，在丰富的水果中，你对吃苹果的好处有多少了解?你知道吃苹果也能快乐减肥吗?...

标签：吃苹果的好处 2015-11-05

香蕉的功效与作用

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一提到香蕉，大家肯定会联想到热带雨林的香蕉树，那一串串的香蕉是那么的诱人。...

标签： 2015-11-05

蜂蜜水什么时候喝效果好

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人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。...

标签： 2015-11-04

鸡蛋煮多久能熟

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鸡蛋煮多久能熟？想要煮出好吃又健康的水煮鸡蛋，可不是容易的事情。时间短了不熟，吃了不卫生，时间长了，口感不好又不健康。那么鸡蛋煮多久能熟呢？下面小编介绍煮鸡蛋需要的时间。...

标签： 2015-10-28

煮玉米需要多长时间

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街边玉米不健康，自己动手煮玉米最安全美味，那么煮玉米需要多长时间呢？煮玉米的时间关系到玉米的营养及口感，究竟煮玉米需要多长时间？下面小编为你揭秘。...

标签： 2015-10-27

香蕉不能和什么一起吃呢

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香蕉是我们平时经常吃的一种水果，它的味道鲜甜。而且营养丰富，所以很多人都爱吃。香蕉的营养价值相信很多人都知道，但香蕉不能和什么一起吃，你了解多少？...