刮痧板怎么用

作者:未知时间:2015-11-03 来源:未知

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文章导读

不少朋友喜欢一些中医的理疗方法，因为它温和而长效，可以避免由于药物带来的对肝肾的损伤。刮痧，就是不少人所喜欢的。在明确了自己的疾病，选择了正确的刮痧板后，下一步就是刮痧了。那么，刮痧板应该怎么使用才是正确的呢？

　　1、角度

　　是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。

　　2、力度

　　是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治疗效果。所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。

　　3、速度

　　是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢;相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。

　　4、方向

　　是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病人感觉会比较舒适一些。

　　温馨提示：想要更好的效果，就要选择好的是和自己的刮痧板，现在刮痧板是很重要的一个环节，很多人不知道自己适合什么样的，觉得这个东西买一个就能用，这里告诉大家不是每一个刮痧板都适合您的，一定要选择好了。

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