中医调查发现,冬天的到来,有很多人都会选择刮痧来度过这个寒冷的冬天。刮痧的功能很多,而且刮痧也没有副作用,那么你知道刮痧吗?刮痧又可以刮拭哪些穴位呢?今天小编就带着大家走进刮痧的海洋世界,下面一起来看看吧。
中医调查发现,冬天的到来,有很多人都会选择刮痧来度过这个寒冷的冬天。刮痧的功能很多,而且刮痧也没有副作用,那么你知道刮痧吗?刮痧又可以刮拭哪些穴位呢?今天小编就带着大家走进刮痧的海洋世界,下面一起来看看吧。
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃,或头发、苎麻等工具,蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。
操作方法
1.先暴露患者的刮治部位,用干净毛巾蘸肥皂,将刮治部位洗擦干净。
2.刮治手法:施术者用右手拿取操作工具,蘸植物油或清水后,在确定的体表部位,轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动,逐渐加重,刮时要沿同一方向刮,力量要均匀,采用腕力,一般刮10~20次,以出现紫红色斑点或斑块为度。
3.一般要求先刮颈项部,再刮脊椎两侧部,然后再刮胸部及四肢部位。
4.四肢部位:从大腿开始,向下刮,每次只能刮一个方向 不能像搓澡一样来回的刮,静脉曲张者则需由下往上刮。
5.如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧。
6.刮痧一般约20分钟左右,或以病人能耐受为度。
刮痧排毒的功效
刮痧对机体的作用大致分为两类:一是预防保健作用,二是治疗疾病作用。其作用机制为:
1.利尿排毒:通过痧试肾经、膀胱经等部位,并在治疗前后各饮一杯温开水,可产生良好的利尿排毒作用。
2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开张、汗液排泄,加快新陈代谢,以利用体内毒素与废物的排出。
3.清除毒素:刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血,血管神经受刺激,血管扩张,血液及淋巴液循环增快,吞噬作用及转运能力加强,从而加速体内废物、毒素的清理。
4 舒筋活络,让人的整个系统有更好的循环,让人能更加放松,更加容易入睡.
禁忌症
1.凡危重病症,如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等,应即送医院治疗,禁用本疗法。
2.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症均不能用本疗法,如初愈也不宜采用。
3.饱食后或饥饿时,以及对刮痧有恐惧者忌用本疗法。
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