韭菜炒淡菜的做法_韭菜炒淡菜怎么做_不孕不育食谱菜谱

作者:未知时间:2012-05-27 来源:

我要分享

文章导读

不孕不育食谱韭菜炒淡菜的做法详细介绍,教您韭菜炒淡菜怎么做,如何做韭菜炒淡菜才好吃。原料:韭菜60克,淡菜（干）30克

韭菜炒淡菜的做法详细介绍

菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱补阳食谱不孕不育食谱
口味：咸鲜味 工艺：生炒

韭菜炒淡菜的制作材料：

主料：韭菜60克,淡菜（干）30克
调料：盐2克,味精1克,植物油15克

将淡菜用开水发软，洗净。韭菜洗净，切段。然后将锅烧热，放入菜油，待油沸，放入淡菜煎开，再将韭菜投入，加精盐拌炒至熟，调以味精。

用法：当菜食用。

小帖士-健康提示：
滋补肝肾，益精养血。用治肝肾不足、精血亏虚、眩晕、盗汗、腰痛、阳痿、小便余沥。
五脏兼补药膳