清明养生须保肝护胃 谨防“春瘟”袭来

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清明养生须保肝护胃 谨防“春瘟”袭来 随着清明假日的到来，扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。专家提醒，市民在缅怀亲人、欣赏春光的同时，注意保护好自身健康。 　　多变天气，平肝保暖不放松...

苦丁茶的功效与作用 这五类人要忌喝苦丁茶

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苦丁茶，顾名思义就是在口感上是存在有苦感的一种茶饮，其实，人们之所以会对苦丁茶有所认可，主要就是因为其是属于中药茶的一种类型的，而常喝苦丁茶，也可以帮助高血压高血脂的病人缓解症状。...

橄榄油的副作用_如何挑选优质的橄榄油

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橄榄油的副作用。橄榄油既可以食用又具有美容功效，那么橄榄油有没有副作用呢？橄榄油的副作用，下面一起来看看专家的说法。...

穿山龙的功效与作用 健胃消食有奇效

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说起常见的中药材，穿山龙就是人们在生活中最常选的一种，通常来讲，为了保证自己的身体能够更加健康，人们对于穿山龙的功效与作用也是应当认真了解的，那么，穿山龙的功效与作用有哪些？...

蕨麻的营养价值 吃蕨麻的好处

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说起蕨麻这种食物，相信大家也许会觉得十分的陌生，而说起人参果，相信大家就会十分的了解了，其实，蕨麻和人参果是同一种食物的，而蕨麻所具有的营养机制和吃蕨麻的好处，请看下文为大家所做的讲述。...

葛根的功效与作用 科学食用葛根的方法

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在一些比较常见的有丰胸效果的中药材中，葛根可谓是目前最受人们青睐的一款中药，事实上，人们在平时采用葛根泡水喝的方法，其所能起到的功效作用是有很多的，而去火降压就是最常见的。...

夏枯草的功效与作用 食用夏枯草的方法

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众所周知，高血压是目前发病人群数量较高的一种疾病，在我们的生活中，高血压患者对于能够降压的食物和中草药都是投入了极高的关注度的，而夏枯草就是一种有降压作用的中药材，那么，夏枯草的功效与作用有哪些呢？...

葛根粉面膜怎么做 细数葛根的功效与作用

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众所周知，葛根是一种可药用可食用的中药材，在日常生活中，人们在对葛根的功效作用有了一定的了解后，也会将葛根作为自己护肤美容和强健身体的一种方式，而葛根粉就经常被人们制作成面膜而进行美容。...

苦荞茶能吃吗 吃苦荞茶的功效与作用

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一般来讲，人们在平时饮茶的时候，对于自己所选的茶叶功效是极为关注的，而在一些比较常见的茶叶中，对身体有保健作用的茶叶，也是备受人们青睐的，本文接下来所讲到的苦荞茶，就是一种不错的茶饮类型。...

粳米是什么 粳米的保健作用有哪些

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粳米是人们在平时经常选择的一种对身体有滋补作用的大米，在我们的生活中，人们在平时选择自己饮食所需的食材时，其对于所选食物的营养性和保健性，都是应当进行适度的了解的，因此，本文接下来就对粳米的保健作用进行介绍。...