女人也会肾虚？当然会，女人肾虚的状况可不比男人好到哪去，女人肾虚从头到脚，从里到外都会受到影响。比如

辟谷又叫断谷、绝谷、却谷，字面意思是不食五谷。辟谷术起源于先秦，流行于晋唐，道教创立后，继承并发展了

脖子只是身体的一个小小部位，它的功能和重要性却非比寻常，甚至是牵一发而动全身。想要促进身体功能，就从

上班族们工作都要用脑，高强度的工作容易导致用脑过度，那么怎么改善大脑的功能呢？让大脑更健康呢？运动、

人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内。天津中医药大学养生学博士田栓磊表示，当身

中医专家指出，现代人喝酒抽烟是导致肝脏受损的直接原因。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发

现在秋季已经到了，很多人都有腹泻的情况，那秋季如何预防腹泻呢？秋季不管是天气或者吃的食物都应该注意下

孩子是父母的心头肉，尤其是现在很多家庭都只有一个小孩，六七个大人围着一个孩子转，可真是“捧在手里怕摔

每位父母都希望自己的宝宝能够茁壮成长，但是宝宝体质比较差，一点天气变化都很容易感冒，是什么原因导致宝

最近微博在热传一个教妈妈们怎给宝宝止鼻血的帖子，很多人才发现原来小时候大人让自己仰头止鼻血的做法其实

老年人白内障术后护理注意事项白内障是中老年人常见的一种眼病。以前，白内障患者要等到白内障成熟后才能实

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医学界对老年人视力骤降、失明的病因研究发现，绝大多数是由眼内水晶体蛋白质变性变浊(白内障)和黄斑部病

晚上睡不着觉的时候，是不是也会有点烦呢？有些人睡不着会用喝酒来催眠，并且也认为，喝酒是可以催眠的。其

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老年人秋天吃什么食物好1、白菜白菜是一年四季都有的蔬菜，白菜因为有很高的营养价值所以被誉为 "菜中之王

早秋用这些方法帮你去心火不出大汗中医认为 "汗为心之液 "，出汗较多最易导致心气耗伤，不利身心健康，所以

入秋之后如何健康喝水秋天湿度降低，皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据

女性多吃这些食物能预防卵巢早衰1、 茯苓茯苓是生活中常见的一种中药，有一些女性会用茯苓来养生，那么你

秋季进补要补阴 "春夏养阳，秋冬养阴 "是记载在《黄帝内经》里的一句话，专家表示，立秋过后的养生要点要放

老年痴呆吃什么食物预防黄豆黄豆制作成的豆浆被誉为 "中国版的牛奶 "，黄豆里富含多种元素，其中黄豆里的卵

高血压很常见，身边的人就有不少。虽然常见，但也不要小瞧高血压，高血压是导致肾功能、衰竭脑卒中、冠心病

你是不是也有出现脸部水肿的情况？女性容易出现水肿情况，不仅是脸部，连下肢浮肿也会有。在女性人群中，这

青少年时期遗精是一种正常情况，但是中年之后还遗精，那就需要多加注意了。为什么会遗精，在治疗和预防上又

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当脸上爆痘、皮肤变差、脾气变换、月经不调等等状况，出现在你身上时，你可能猜到了，是内分泌造反了，失调

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秋季怎么养肝好按摩能养肝众所周知，按摩能调理身体上的不适，也可以起到养生的功效。专家认为，养肝护肝可

秋季养肺之前先清肺秋季的空气十分干燥，容易对呼吸道系统以及肺部造成伤害，所以说秋季需要特别养肺。那么

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