首页 >中医养生 > 气功太极拳 >
    气功是怎么做内脏按摩

    气功是传统中医药宝贵遗产的一部分,是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。

    2016-08-31 15:29:25
    帮你揭开硬气功的真相

    近些年,随着气功热潮的不断高涨,与气功联姻的内容也层出不穷。例如电气功、轻功、减肥气功、气功书画、气功舞蹈、气功歌曲真是一派繁荣昌盛景象。而硬气功当属这百花丛中

    2016-08-31 15:29:23
    教你“减肥气功”的真伪

    气功,是我们古人在长期的实践中总结形成的一类自我心身锻炼方法。由于气功锻炼非常重视意念的运用,所以气功对于那些因心理因素引起的躯体病变,即心身疾病,效果最好。

    2016-08-31 15:29:22
    气功疗法—六字真言

    气功,中华的神奇疗法。下面请看气功疗法的六字真言!

    2016-08-31 15:29:21
    气功疗法的好处

    气功是我国独特的文化遗产,现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法,它有其独到之处。但是气功的种类繁多,对于各种不同需求不同类型的人,如何选择适合自己的功

    2016-08-31 15:29:20
    修炼气功要“择人而为”

    气功虽然是身心锻炼的好方法,但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。  气功虽然是身心锻炼的好方法,但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法

    2016-08-31 15:29:19
    定心安神 中医静功试过就知

    松静功是一种静功功法,主要是要求放松和入静。姿势不拘,卧、坐、站皆可。练功时微闭双目,自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适,或配合意念放松,逐步将全身调整成自然

    2016-08-31 15:29:18
    古老松静功主治十大常见病

    松静功是一种静功功法,主要是要求放松和入静。姿势不拘,卧、坐、站皆可。练功时微闭双目,自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适,或配合意念放松,逐步将全身调整成自然

    2016-08-31 15:29:16
    八卦走转与腰部运动

    八卦掌最讲究松腰。它的松腰作用体现在基本功“八卦走转”及八卦掌的一切内功、掌式中。

    2016-08-31 15:29:15