时间过得真快，一晃就到了春夏交替的时节。慢慢的，夏天的脚步离我们越来越近。但在季节交替的时节，多发性疾病也在向我们靠近。　　春夏交

今年2018年4月5日，是二十四节气中的清明节。古人云，清明乃天清地明之意。此时，气候转暖、万物回春、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和

新冠出症状到阳性一般几天新型冠状病毒病毒潜伏期一般为1～14天，感染几天后确诊与患者感染后何时出现症状，进行新冠病毒核酸检测有关。新

清明有天清地明的意思，是春季里最受人们重视的节气。这个时节很容易肝旺，肝气特别旺就会克土，这样对脾胃就不好;此外，春季是旧病慢性病

新冠二次感染几率感染新冠病毒后是有可能再次感染的，但是几率不高。人被新冠病毒感染过一次之后，身体会产生相应的抗体和T淋巴细胞，那么

新冠咳嗽时间多长新冠干咳时间受疾病持续时间和病情严重程度的影响。病情轻，持续时间短，干咳可能持续7~10天;病情重，持续时间长，干咳可

新冠症状发冷吗感染新型冠状病毒可能会出现发冷，主要是因发热引起，另外还可能有干咳、乏力、消化道反应等等。新冠是近年来新发现的一种传

新冠症状有哪些得新型冠状病毒症状可以分为多种，一般可以分为无症状感染、轻症、普通型、重型、危重型，病情的轻重程度不同，身体表现出的

讲到春季养生的诀窍，少不了夜卧早起披发缓行八个字。春季养发，对养生保健的裨益已经不用多说了。那么，养发的诀窍是什么?　　春天讲究发

春季是一年中的第一季，春季也是非常重要的一个季节。我们常说：一天之计在于晨，一年之计在于春。所以，春季我们也要为我们的身体健康打好

春季万物复苏，是养生的好季节。同时肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物。那么春季养生吃什么好呢?　　一

春天是万物复苏的季节，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。当然，这个季节也是调理身心的关键季节，一年之计在于

阳性待过房间怎么消毒1、日常消毒：新冠阳性感染者居家隔离时，由感染者自行安排;新冠阳性感染者转阴后，应该自行开展一次彻底消毒。2、重

房间消毒最快最好方法一般认为室内消毒最佳方法是紫外线消毒法。目前手术室、清洁剂实验室室内消毒通常使用紫外线消毒方法。紫外线消毒是指

酒精能喷洒房间吗用75%酒精喷洒房间是能消毒的，可以有效的杀灭冠状病毒。但若是酒精浓度过高或过低都起不到消毒的作用。不要用酒精大面积

84消毒液和75%酒精哪个对新冠好84消毒液和75%酒精对新冠病毒均有比较好的消毒效果，不能简单地说哪种措施效果更好。84消毒液主要含次氯酸钠

新冠病毒用酒精多久可以杀灭浓度为75%的医用酒精在1~2分钟内就可以有效杀灭新型冠状病毒。使用酒精消毒时，应当注意酒精浓度。酒精浓度在75

新冠病毒在房间存活多久一般新型冠状病毒在空气中能存活2天，即48小时左右，但如果处于干燥的环境，2小时后新型冠状病毒的活性以及传染性会

三月，春风拂面，绿柳萌发，万物复苏。俗语有云：一日之计在于晨，一年之计在于春。春季是四季循环之首，一切的全新开始，同时也是养生的好

有些人阳了之后发烧，浑身是汗黏黏糊糊就想洗个澡，但是突然这时候有人告诉你不能洗澡，这是怎么一回事呢?就让小编来带大家了解一下吧!这种

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。　　白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。　　萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。　　清热解毒马齿草，盐醋防

春季养生饮食篇 六种时令食物保健康　　(1)春芽　　春日食春芽。孔子说不时，不食，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《

没有便秘的人或许不知道便秘的痛，便秘能让人一整天都处于难受的状态，吃不好睡不稳，而且不及时排泄还会引起身体的一些不健康。所以，人必

春季是万物发芽生长的季节，所以很适合养生，给身体一个好的开始。那么在春季如何养生呢?　　春季养生小常识　　1、坚持多喝水　　水是生命

民以食为天，可见，吃有多么的重要，对于养生而言，也是这样的，那么，养生应该吃什么呢?养生的食物应该对应我们自身的器官，例如，大脑养

食疗　　春笋——素食第一品　　尝鲜无不道春笋。春笋脆嫩鲜美，清香爽口，是佳蔬亦是良药。中医临床研究发现，春笋具有利九窍、通血脉、消

更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此时的妇女身体内雌激素水平降低、机体逐渐老化，这一系列的变化会对女性的精神状

莲藕是我们常吃的蔬菜，可炖可炒，也可以做成甜品。营养丰富　自古便是清热解暑妙药。但不同的藕口感是不同的，有的藕脆，有的藕粉，那我们

全身酸痛有两点原因：一是过渡劳累;二是感染新冠肺炎，针对这两种酸痛，有什么解决办法呢?1 如果是因为过于劳累引起的酸痛，可以泡泡热水，

我们想要知道全身酸痛有什么解决方法，首先就要了解为什么会全身酸痛。这主要是因为身体被病毒入侵后，免疫系统会首先发现细胞被病毒入侵。

新冠痊愈多久没有传染性新冠病毒感染者的核酸由阳性转为阴性就表明他没有传染性了，不少人感染新冠病毒以后3—5天就能恢复个差不多，但我们

感染新冠肺炎好几天了，却一直在咳嗽，这究竟是好事还是坏事呢?就让小编来告诉大家吧!?近日，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，

新冠咳嗽有痰了是好转了还是重了得了新冠后咳嗽有痰一般不是好转的现象，是病情在加重的一种现象。在患者得了新冠后可能会影响到患者的呼吸

新冠转阴后咳嗽特别厉害怎么办临床研究表明，大部分患者新型冠状病毒转阴还一直咳嗽可能是慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、喉炎等导致。一

转阴后还咳嗽正常吗北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，首先需要正确理解咳嗽的机制，感染新冠后，像奥密克戎变异毒株主要是在上呼

《月令二十四节气集解》曰：惊蛰，二月节。《夏小正》曰正月启。蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。　　惊蛰

新冠不发烧正常吗很正常，有人无症状感染，什么问题都没有。还有人感染之后就是嗓子疼，也不发烧。新冠普遍都会发烧，但如果出现没发烧的也

新冠不发烧是好事还是坏事新冠是指新型冠状病毒。感染新型冠状病毒患者不发烧也很正常。患者感染新型冠状病毒的临床表现以发烧、干咳、嗓子

夫妻阳性还能住一起吗阳性了通常指新型冠状病毒阳性，两个新冠病毒感染者是可以共住一室的。由于感染的同样的新型冠状病毒，也不存在交叉感

为啥两口子一个感染一个却没事为什么两夫妻有一个确诊了，而另一个却没有感染呢?传染病是三合一之后发生的，传染源、传播途径、易感人群(机

新冠二次被传染会怎样新冠通常指新型冠状病毒感染，目前尚无明确的调查及资料表明，二次或多次感染新冠会引发更严重的症状。新冠分类的中重

宝宝新冠吃什么奥密克戎病毒致病力下降，但传播速度快、传染性强。当前，各地仍有散发疫情。儿童感染新冠病毒会有哪些症状?如何用药?又该如

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精

一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，会有很多女性每次经期不超过3天的情况，若女性经期较短大多是内分泌失调，雌激素分泌过少所导致的

春季气温多变、不稳定，这个时期的饮食起居都要做合理的调整，在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定

先发冷后发热是新冠症状吗新冠病毒患者早期的10个征兆1 头痛，喉咙痛、充血：这种新冠病毒会导致肺部异常，使体温升高，最终导致喉咙痛和充

春节期间，人们狂饮海吃、暴饮暴食、极度玩乐，造成肠胃不适，精神倦怠。针对春节人们身体出现的一些状况，用饮食的方法来加以调整。但有一

春节假期已经余额不足啦，不知道各位幼师宝宝们有没有佳节胖三斤呢?放肆的吃喝玩乐之后该收收心啦，赶紧跟着千米饮食网小编一起踏上节后养

下雪啦　　大雪时节，地冷天寒，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需

从古代开始，就有这样的说法，萝卜上市，郎中下市。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗

北方毒株和南方毒株有什么差别吗?关于南北方毒株的致病力是否不同，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，南北方这两个毒株BF 7和BA

大薯紫山药　　紫山药比传统的山药蛋白质，维生素和多种氨基酸矿物质，能有效抵抗有害物质。　　山药不仅仅对男人有好处，对女人的好处也是

在这个谈癌色变的时代，如何防止癌症产生是每个人都在不断寻求突破的事情。而我们每天的主要任务便是通过摄取食物来获得营养，从而起到维护

有没有一种方法能永远让人不感染新冠?有没有吃了什么食物就可以不会感染新冠呢?就让小编来告诉你吧!没有任何东西吃了能永远不得新冠的，这

高血压危害大，而且高血压在我国有很大的比重，但高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139 85～89mmHg正常高值阶段、超重 肥胖、长期高

醋是我们做饭常用到的酸味调味剂，以大米高粱为原料酿造而成。在我国，食醋的种类有很多，有名的如镇江的糟醋。山西的老陈醋，四川的麸醋、

小雪前后一个星期的保养关键主要是：外防湿冷，内防燥热。　　怎样防湿冷呢?　　1、晚上泡脚　　建议每晚睡前可用热水泡脚，也可以用中药或

吃柚子有什么好处吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种

进入秋天，天气干燥，一些病症找上你，例如鼻炎。秋天，鼻炎极其常见，很多患者会出现鼻炎，鼻炎怎么办?如何保健?很多人觉得通过洗鼻子就能

新鲜的柚子已经大量上市啦，等了一年柚子的你，有没有迫不及待要去尝一尝了呢?其实，柚子身上到处是宝，除了果肉有营养，果皮也是个好东西!

秋意渐浓，不少城市一夜入秋。初秋不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你，秋天最适宜多吃哪三宝?　　白萝卜　　俗语说

应该说有便秘困扰的患者不少，看看广告就知道了，但是往往很多的治疗便秘的药物，不能根治便秘，蜂蜜有润肠通便的作用，那蜂蜜治疗便秘吗?

看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没

长时间坐着工作，缺乏运动。没有规律的用餐，工作压力大，每天很累就容易暴饮暴食。这些都是会患上过劳肥的因素。压力过大导致体内荷尔蒙失

转阴三天后又复阳了怎么回事非常魔幻，转阴三天后又复阳了!不到一周的时间，抗原转阴后又阳了，难道是没好彻底?近期多位网友在社交平台发帖

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如何区分复阳与二次感染?复阳是指感染者症状基本消失，达到出院标准之后，再次检测发现核酸呈阳性。复阳患者一般无明显临床症状，且基本没

二次感染后的病情是否更加严重?目前，新冠病毒重复感染导致严重疾病的报道比较少见。重复感染后疾病的严重程度与病毒感染剂量、新冠变异株

新冠二次感染几率二次感染的发生概率主要与人体免疫水平和病毒株变异有关。抗体等免疫反应指标越高，病毒株变异越小，二次感染的发生率越低

1、魔芋　　首先就是魔芋，魔芋自古以来有去肠砂之称，其中含有魔芋多糖这种膳食纤维，不容易让人体吸收以及消化，而通过肠道的时候会吸水

蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。　　蜂

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病，患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有关。有研究发现，长期较长时间使用电脑的人比正

有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。因为水果中的糖最容易导致肥胖，因此对于低糖

新冠脸变黑怎么回事 感染新冠后脸色变黑是真的吗?据消息显示，新冠病毒感染之后可能会让皮肤发黑，主要是由于个人病情比较严重，然后采用

杨紫参加2023跨年晚会吗 2023跨年晚会有杨紫吗?而对于杨紫是否参加2023跨年晚会的这个话题，今天的你是否也在关注着?具体什么情况?下面跟

春天到了，各种各样美丽的花朵都开始竞相开放，这可是苦了那些花粉过敏的人。除了尽量减少接触花粉外，常吃一些能减轻过敏症状的食物也是有

中医有气行则血行，气滞则血瘀之说，故活血化瘀类中药常与理气行气药配合应用;血得热则行，得寒则凝，故又与温通经络之药相配，以增强其活

感染新冠后，有许多人都开始服用药物。其实如果发烧并无38 5度以上，建议还是以喝水和食疗为主。今天就让小编来告诉大家一些食疗的方法吧!1

新冠症状表现的几个阶段新冠病毒感染后的主要症状包括：发热(腋温>37 4℃)、 干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结 膜

新冠7天症状未消失核酸会转阴吗为何有些人阳了十几天还有症状?北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示，在临床

圆通速递国际更名12 月 21 日消息，圆通速递国际今日早间在港交所发布公告称，公司英文名称已由YTO Express(International) Holdings

阳后复阳的几率有多大?研究发现，新冠病毒的二次感染率在逐渐提高，早期毒株Alpha的二次感染为0 57%，德尔塔的二次感染增加至1 25%，而奥密

我们都知道，最好预防新冠肺炎的方式，就是提高自身的免疫能力，那你知道当你身体免疫力低下的时候，身体会给出哪些信号吗?就让小编来带大

感冒虽不是大病，但是也挺磨人的，那感冒了吃什么食物对身体好呢?吃什么食物好得快呢?多吃蔬菜水果可以赶走感冒，因为绿叶蔬菜中的抗氧化剂

现如今越来越多的女性存在有阴虚火旺等情况，这与生活、工作压力过大有着直接的关系。这个时候应多吃滋阴的食物，这样才能保证女性的正常生

对于这个看脸的世界，你对脸还是那么不修边幅吗?脸上的痘痘，想要消除光靠外敷药物是不行的，要根除痘痘，内调更加重要。下面就为大家介绍

高血压是不少上了年纪的人的一种高发疾病，一直都是一种威胁老人健康的存在，当然，除了用药控制之外，健康的饮食方式也是控制病情的重要因

青少年吃什么增强体质?青少年虽然朝气蓬勃，但是谁都希望有一个非常棒的身体吧，那么，青少年吃什么增强体质，哪些食物既营养又好吃?一起和

食用仙人掌加蜂蜜汁，无任何添加剂及色素，健康、天然、绿色。口感粘稠，淡淡的青草味，具有降血糖、降血脂、降血压、治疗动脉硬化、糖尿病

荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有的还具备药食兼优的特点，因而不少人就会挖一些野菜享受

长得没有同龄人高怎么办?别担心，那是因为你没有吃到对的东西。对症下药从来都是事半功倍的，想长高也是一样的，不同的食物所具有的营养是

对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。中国中医科学院研究生院

生活中的饮食不讲究，大鱼大肉的吃很容易引起高血脂，如何预防血脂高呢?时常喝一点花茶对身体还是有很多好处的，花茶还能帮助降血脂，但是

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。如果人体缺锌，就会造成各种疾

很多人在补血的时候，首先会想到的就是猪肝，但是有一部分人是吃不下猪肝去的，又或者是身体的原因不能吃猪肝，那这个时候补血还能吃什么?

眩晕的眩是眼花，晕是头晕，两者常同时并见，故统称为眩晕。该病是指病人自觉头昏眼花，视物模糊，旋转翻覆。轻者平卧或闭目片刻即止;重者

虽然现在已经到了伏天的最后几天，但是该养生的还是不能忘，下边千米饮食网小编就来给大家来普及一下再末伏天食用的粥类，喝粥养生更健康!

人的一生生老病死人之常情，都是吃五谷杂粮的难免会患上各种疾病，今天小编给大家带来的是关于胆囊息肉的饮食，患上这一类疾病的朋友，饮食

苍耳子40粒，蜂蜜适量。将苍耳子焙成深棕色后研粉，用蜂蜜调和为丸，每丸含药粉3克，每次1～2丸，每日3次，连用2周为1个疗程，必要时可服3

1、水晶苦瓜　　水和盐、味精、料酒调好口味，加上冻粉(水和冻粉比为100：1)，上笼蒸熟、取出、过滤、晾凉、放入用开水氽熟的苦瓜丁，放冰