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旅游有助于身心健康，为了达到促进健康的目的，需注意的一个问题就是旅游中常见病的预防。为此旅游前要做好各种准备，旅游中要积极进行自我

西塘古镇雨天不淋雨，晴天晒不到太阳的西塘，很适合盟约深深、爱意眷眷的伴侣们游走。清晨，小桥流水，薄雾飘渺;傍晚，夕阳斜照，渔舟扁扁;

泉州黄金海岸旅游景点介绍黄金海岸度假区位于石狮市永宁镇海滨，占地6000亩，海岸线12公里，与台湾隔海相望。一条10公里长的38米宽的水泥大

广西桂林隐居漓江游桂林山水之美无需多言，与长江和新安江并称为中国三大山水画廊的漓江，善解人意地环绕桂林城，一到假期便会吸引大量的游

10月是出游的最佳季节。熬过了炎炎夏日，沁人心脾的秋风吹得人心痒痒，你怎么能坐得住？你的脚步会在这样的日子停下来吗？十月旅游好去处推

海口是海南省的省会，曾经入选中国特色魅力城市。虽然他没有三亚出名，但也因此没有三亚那般喧闹，海岛的浪漫情怀却不减分毫。海口绵长的海

1 九寨沟推荐理由：九寨沟以绝美天下的原始，神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美、有童话世界之美誉。游玩提示：看水、看

福建地点：鼓浪屿特色：听涛听琴听雨声来鼓浪屿，行色匆匆地走马观花逛完所有的景点，并没有多大意思，只有细细品味才能感受它的独特情调。

首日：到达，大明宫遗址，回民街，夜登鼓楼费用：约170在西安机场一出门就可以看到机场大巴，问清楚是去鼓楼的车就上了车，不到1小时就到终

人生至少有两次冲动，一次为了奋不顾身的爱情，一次为了说走就走的旅行。距离，让爱更了解爱。大概旅途的意义，是在于那一切不可预知的景色

苏州东山，又名洞庭东山，位于苏州城西南23 5公里处，它是延伸于太湖中的一个半岛，三面环水，万顷湖光连天，渔帆鸥影点点。境内自然风光秀

黄山，位于安徽省黄山市，原名黟山，唐朝时更名为黄山，取自黄帝之山之意。黄山地跨市内黟县、休宁县和黄山区、徽州区，东起绩溪县的大嶂山

一、主要行程：P1 ××机场——香港机场——迪士尼好莱坞酒店——迪士尼乐园——迪士尼好莱坞酒店——P2 迪士尼乐园——迪士尼

九寨沟——最华丽的织锦秋天是九寨沟最灿烂的季节，也是这里的旅游旺季。五彩斑斓的红叶，彩林倒映在明丽的湖水中，彩色的秋叶与蓝色的湖水

炎热的气候让出行变得艰难，夏天要怎么游、去哪儿游、如何才能游得清凉呢？实际上我国有许多适合寻凉避暑的旅游佳地，今天我们就一起去那里

为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，2015年9月3日全国放假1天。突然降临的小长假顿时催生了红色旅游热，马上暑假来临，

五花海有九寨沟一绝和九寨精华之誉的五花海，位于日则沟孔雀河上游的尽头。五花海是九寨沟诸景点中最精彩一个。四周的山坡，入秋后便笼罩在

金秋十月，一年中色彩最斑斓的月份，今天自驾派带你去看10月全国最美的地方，来一场精彩的好色之旅！1 中华枫叶之路在辽宁本溪，有条本桓公

偶尔看到贵州原生态歌舞诗《多彩贵州风》片断，奇妙的小黄侗族大歌、土家族摆手舞、反拍苗族木鼓舞，对贵州的好奇和向往瞬时被勾起;后来读

浙西大峡谷，位于浙皖接壤的临安市清凉峰国家级自然保护区区域内。地处浙江西北部而名浙西。峡谷境内山高水急，山为黄山延伸的余脉水为钱塘

宁夏沙湖宁夏沙湖中国观鸟的首选之地。每年有各种各样的迁徙鸟类在宁夏这片湿地栖息，数量多达100万只。鸟类栖息的时间段分布为4-5月和9-10

登山是很多人都喜欢的一种运动，但老年人不像年轻人那样身强力壮，选择登山运动来养生也要注意运动强度，下面是一些老年人登山注意事项，希望能让老年人在登山的

近年来，越来越多的人开始走向山野林间，寻求大自然赐予人们的健康启迪。生态游为人们提供了一个空气清新、绿化良好的环境，可调节生理功能、精神状态，对身心健

生命在于运动，一到夏季，相信大家都有一种感觉，那就是热，动不动就会全身出汗，现在不少都市人无论办公室、家里都开着空调避暑。但夏天在空调房里待久了不运动

养生导读：对于晕车的苦恼，只有晕过车的人才会有真切的感受，那种滋味真的不好受。那么对于晕车的人，应该怎样预防和治疗呢?有些人会在上车前吃上一片晕车药，但是对于另

夏季是人们最热衷于旅游的季节，国内国外各种适合消暑的地方都挤满一大堆人群。而选择一个好的旅游地就成了最重要的一个步骤，夏天你会选择去哪里呢？有没有注意旅游的身体保健？

出门旅游，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施：一、毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严

天气越来越好，惹得人周末在家呆不住。环路越来越好走，到郊区散心真的是小菜一碟。不过，我们在这里特别提醒：……天气越来越好，惹得人周

周末，张小姐随同事到植物园游玩，刚入园她就不停地打喷嚏、流清涕。狼狈的她顿时没了兴致，只好独自离开，前往就医。昨日（3 14），记者从