鸡腿菇学名鸡腿蘑，因为其形象鸡腿，肉质想鸡丝而得名，是近年来比较受欢迎的一种非常具有商业潜力的珍惜菌品，鸡腿菇的做法颇多，营养价值丰富，味道鲜美，能够增强身体免疫力。

做苦瓜炒蛋放什么调料 苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。苦味适中，清香可口。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。将苦瓜炒到快熟的时候加入蛋液，加点盐

做孜然羊肉放什么调料 孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。孜然羊肉属于新疆的特色菜，孜然也是新疆特有的一种调料，气味浓烈而且芳香。

土家酱香饼怎么做最有营养 土家酱香饼，又称土家香酱饼，湖北酱香饼，恩施酱香饼，武汉酱香饼，简称酱香饼或香酱饼。土家酱香饼以高筋面粉，生猪肥肉末，大葱做成

椒盐排骨怎么做最有营养,椒盐排骨，传统特色菜肴，是各地简单易做的家常菜。属京菜系。主料，猪排骨。通过烹调，色泽金黄，外焦里嫩，口味咸香。

麻婆豆腐的营养价值 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲

做油泼面放什么调料 油泼面，传统特色面食之一，起源于周代。以陕西油泼面最为著名。油泼面又叫扯面、拽面、 抻面、桢条面、香棍面等。

猪头肉的吃法_哪些人不能吃猪头肉 生猪头肉处理方法：猪头肉洗净，可以用盐和白醋搓洗几遍去除腥味，用炭烤的方法把猪头上的毛除去，也可以用刀片刮。

女性每日饮酒20厘升、男性30厘升，不仅不会伤害身体反而有利于心血管健康。不过，在饮酒的同时，还需适量进行有规律的运动。

孕囊着床于子宫下段原剖宫产切口处，胚胎已死亡。医生考虑到有疤痕妊娠的肖梅再次复发的几率比较高，且她再无生育要求，便在微创可视腔镜下将其双侧输卵管结扎，然后经阴道

想要降血压，多吃蛋白质产品就行了。专家建议每天食用鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪、坚果等健康食物，既能减少患心脏病风险，又能保证血压值的稳定。

丹麦一项研究发现，使用抗生素克拉霉素，可能会增加心脏性猝死的风险。专家又表示，由于这种情况的死亡率非常低，应该不需要过多担心。

你如果想要一个高智商的孩子，那最好选择在五六月份怀孕。研究数据显示，3月份出生的人智商较高，获得诺贝尔奖的那些科学家中有很多就是3月份出生的。

针对被意外多接种的一针流脑疫苗，是否对孩子健康产生影响，市疾控专家表示，按照相关规定，流脑疫苗多针间隔时间，只可延后不能提前。对于多扎一针流脑疫苗可能带来的不良

青少年患乳癌的几率非常少，每年英国只有4个被诊断为乳癌。从这个案例不难看出，即时发病率极低，人们也不能放松警惕。

近期最新研究表明为达到健康最大化，每天应吃150克的水果，这样可使心脏病发病率降低40%。150克的量相当于一个苹果加一根香蕉。

如果妹纸们每天把水喝对了、喝巧了再配合一定数量的药茶会对减肥起到事半功倍的功效哦！下面介绍几款可以瘦身的药茶，体质浮肿、爱吃肉、希望刮油消脂、便秘的妹纸们可以针

减肥的道路上，有人选择往运动减肥上去，有的人可能就控制不了自己，就选择一些偏方来进行减肥。米汤调服荷叶灰，是最近比较流行的一种减肥偏方。

提及PM2 5，人们避而不及，近年来雾霾一再“破表”，令人心惊。我们惊讶并恐惧于雾霾带来的PM2 5“破200”、“破300”、“破500”的数据，然而在一间1

民间传言胎盘大补，但是胎盘随着胎儿的降生，其失去了它本来存在的根源成为一个废弃器官，即其营养元素本身大打折扣，另外，孕妇体质不同，其胎盘质量也不一样，如孕妇本身

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

雾霾天危害最大的物质就是PM2 5，这些细小颗粒能躲避鼻腔、咽喉的阻挡，进入气道，甚至肺泡，并在其表面携带的几十种有毒有害物质的共同作用下，导致附着部位的炎症及

研究发现，更长的父母寿命与更高的后代教育、更高的收入、更多的运动、更低的吸烟率和更低的肥胖率有关。此外，父母长寿与后代多种心血管疾病发生率的下降有关。

糖尿病最大的危害是各种急慢性并发症，尤其是糖尿病视网膜病变（以下简称“糖网病”）， 导致极高的致残率和致死率。糖网病是工作年龄段（18-65岁）居首位的致盲眼病

“儿媳月子婆婆怀孕”成为近日备受大家关注和争议的焦点话题，50岁的婆婆虽是高龄，却在儿媳月子期间查出怀上二胎，在尴尬之余决定生下二胎与孙子作伴。儿媳月子婆婆怀孕

研究人员发现，人体消化道内34种细菌微生物对体重和血脂水平产生影响。肠道菌群多样性高的人，通常血脂水平更健康。

在KTV熬夜唱歌。唱KTV是另一种多见的“放松”方式。由于唱KTV常在密闭的室内，存在空气浑浊、二手烟污染、音响分贝过高等问题，容易造成缺氧、心率快、血压升高，

常吃巧克力是护心OR伤心？巧克力是一种大众喜欢的餐后甜点零食，但很多人对于巧克力和心血管的关系却一直理不清。而最近的一项发表在《心脏》杂志上的研究表明，常吃巧克

褪黑素一般是晚八点左右开始分泌，晚11点迅速升高，凌晨2点至3点逐渐下降，早8点下降到最低点，这个分泌周期正好与太阳的升起和落下同步。

　　一、出荨麻疹忌吃什么食物好　　1、忌食辛辣鱼腥发物　　在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、